循環不好的下肢水腫... - 美體

不知道出了什麼問題，我的下肢非常容易水腫
不是那種自以為的水腫...是我去做健康檢查的時候發現的...
按下去竟然彈不起來.....
特別是下午... 現在腫的很不舒服.....
平常覺得還好，以為是自己站太久不舒服
後來發現不對，是水腫。

有人有類似狀況的嗎？
有改善方法？

我已經有持續在運動了，雖然會不大舒服
有什麼推薦的飲食嗎？

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