徵line 鄭多燕減肥團 - 美體

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By Jacob
at 2013-05-18T11:11

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夏天到了 想穿美美衣服 肉不可以太多阿!!!

一起來運動 健康跳跳鄭多燕吧!!

自己一個人 好沒動力~又容易懈怠~~


徵上班族 line晚上運動團 (穩定 健康 跳跳鄭多燕)

參加的心態是每天晚上 互相督促,或是1.3.5.日(每週4天)

kiki下班較晚 計畫晚上8~11點之間都可以,

大家約好,時間ㄧ到,放下手邊的事,立即打開電腦運動

有興趣 不輕易中斷者 請站內信 我們一起美美迎接夏天呀^^

[email protected]

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Tags: 美體

All Comments

大安運動中心分游泳月票

Andy avatar
By Andy
at 2013-05-18T08:45
板友好~ 想徵有興趣游泳的板友一起平分月票, 月票是一本30張共1500元,可使用40天(未使用完須補差價,仍可使用) 想請問看有沒有板友有興趣合買的,我想買20張左右(請回信討論^^) 另外,買30張有送1hr的健身房(似乎是每天1HR) 意者請回我信箱,謝謝!! (我非台北人,但問過運動中心 不一定要 ...

肩膀太厚...不是寬

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By Selena
at 2013-05-18T00:19
版上許多減膀寬的問題 但就是找不到肩膀and#34;厚and#34; 我本身個子沒很高,不到160cm 肩寬約39cm已經有點點困擾了 今天跟媽媽出門 媽媽突然說and#34;你肩膀也太厚實了吧!!and#34; 我整個大受驚嚇 回家拿布尺量竟然有17cm (從肩胛網前量到鎖骨) 想請問各位板友有沒有這方 ...

LINE媽媽減脂減重支持團

Mary avatar
By Mary
at 2013-05-17T20:11
原po是兩個小孩的媽媽(5歲2歲) 身高:157 體重:54 體脂:30.4 去年原本體脂控制得不錯一度到25 結果下半年從美國全家搬回台灣後......慘不忍睹阿! 雖然沒什麼吃宵夜外食(家附近太偏僻想吃宵夜還得開車) 但每週都會回家讓媽媽、婆婆養 尤其是每次我回去媽媽都會準備好多菜給我 為了感謝媽媽(也 ...

會有人後悔自己變瘦的嗎?

Una avatar
By Una
at 2013-05-17T18:21
我知道這個問題很奇怪 但我還是想聽聽各位的看法 我本身是減肥減了十多年不曾成功的胖子 最佳成績大概在大一上學期的56.2kg 之後就一直往上爬到現在的體重了 不過現在不是最重的就是了 ꀠꀨ最重快74kg) 就因為自己沒有減肥成功過 所以我對瘦下來後的日子會有期待與恐懼 針對恐懼的部份我想問 ...

x-bike是否會搖晃

Andrew avatar
By Andrew
at 2013-05-17T15:08
剛買的x-bike 19807 終於寄到家裡了 但是卻發現單純機器放置時,會有輕微左右可以搖晃的狀況 但是人坐上去踩踏時則不會搖晃 確認過地板都是平坦的 不曉得大家也有這樣的情況嗎? 是正常或異常呢? 謝謝 - ...