快炒店一道菜的份量是多少? - 美體

Adele avatar
By Adele
at 2010-07-20T19:19

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計算熱量的食物列表裡面

雖然有某些著名菜色的熱量標示

但都是以一百公克為單位

可是實在不清楚平常在館子裡吃的菜一盤大概是多少分量

請問有經驗或是有在做菜的人

能夠告知個大概的份量嗎

謝謝

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All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2010-07-22T16:28
不一定啊= =" 有的做很大份有的很小分咩
Steve avatar
By Steve
at 2010-07-27T14:59
青菜過水就好啦S
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By Necoo
at 2010-07-31T14:55
過水很難吃= =爛爛的
Michael avatar
By Michael
at 2010-08-02T21:32
有的還有放肉絲 脂肪絲 天婦羅絲啥鬼的 囧
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-08-06T07:33
看你在哪的快炒店....台北市的就一小盤料很少都醬料
Connor avatar
By Connor
at 2010-08-08T00:57
快炒油都放很多耶
Doris avatar
By Doris
at 2010-08-11T18:43
有沒有推薦的店家呀 景美那間?
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-08-15T06:31
松山有一間超好吃每道幾乎都100 在麻油腰花斜對面
Donna avatar
By Donna
at 2010-08-19T04:47
油量決定熱量

百香果優酪乳

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By Poppy
at 2010-07-20T18:09
我是一個愛運動的人 但是不管怎麼動 小腹跟臀部好像總是瘦不下來 後來有芳療師跟我說 我的問題出在宿便累積太久 新陳代謝不好 他建議我自己多吃百香果 可以加在養樂多或是無糖優酪乳裡面一起喝 而且籽籽不要咬碎 要直接吞 我喝了幾次是感覺有促進排便 原本兩三天才上一次廁所 現在進步到一天半 喜歡喝冷飲但是 ...

關於埋線

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By Adele
at 2010-07-20T14:38
原文恕刪 之前因為有在看中醫調理身體,後來看到門診有貼減肥門診的訊息 看診時就問了醫生減肥門診,然後醫生跟我說, 單純吃藥,在我原本藥方中加入一顆膠囊,(純中藥) 吃了不會有用副作用,一周藥費800,加掛號費,自費部份約1000 然後說,晚餐吃的量減少,慢慢的就不會想要吃晚餐了 我藥吃一周後回 ...

漫步機有用嘛?

Ina avatar
By Ina
at 2010-07-20T14:30
已爬過文 但相關文章少之又少 想問一下大家有在使用這種健身器材嘛? 不知道效果是否顯著呢 http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b55618554 - ...

請問有捷運新店線附近的"純埋線"中醫嗎?

Carol avatar
By Carol
at 2010-07-20T14:02
應該只要是有埋線的 幾乎都是可以單埋線就好 只是很多都會推薦服藥 那就看你自己本身需求是如何 我是看西醫搭配埋線這樣瞜:) - ...

請大家給我的減肥方式一些建議...

Valerie avatar
By Valerie
at 2010-07-20T13:05
事情是這樣的 我從10天前開始 每天都去快走約80分鐘 (因為一趟40分 覺得太少 走個兩趟好了) 原PO的體重很重...95.8 然後我也有去康是美量基代是1933 看了底置文也爬了一些文 知道要吃到基代 因為想說自己有運動 所以有時候會吃超過基代的300~400 不過我在吃東西的時候ㄧ般都是維持在基代的左 ...