怎樣減肥效果好?我每天晚上基本都不怎麼吃飯,就那樣也不瘦的。 - 減肥

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By Rachel
at 2012-07-28T00:00

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怎樣減肥效果好?我每天晚上基本都不怎麼吃飯,就那樣也不瘦的。
Tags: 減肥

All Comments

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-07-31T06:48
說到減肥這個話題,我想是非常多姐妹頭疼的事,我深有體會,多次的失敗,給我積累些經驗,我在這條艱辛的路上走了幾年,後來還是一個朋友推薦的JOSINI美寒果膠囊讓我瘦了起來,根本不用刻意節食的。強烈建議你也試試看。
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By Yuri
at 2012-07-31T16:31
減肥方法有很多種,最重要的是如何瘦的健康❢對我來說節食、單一減肥法這些我都不建議長期節食忍受飢餓,對人體的營養不夠,會造成身體上的不適,單一食物攝取過量,不但可能效果不佳,甚至會營養失衡傷身❢我的減肥方法是以健康、安全及方便為原則所以我選擇soSolA超ღ纖ღ素+活/力纖/錠+草[本超纖膠]囊的組合來達到減肥目標這個瘦身組合我是在⒮美人窈❤窕網上訂購的((網址給你==>http://cHilP.iT/a734b5))他們家的產品都是純天然成分製成,不但通過六項檢驗合格並且通過ⓈⒼⓈ、德國杜夫萊茵等國際知名檢驗單位認證合格,不含西藥及重金屬成分讓我使用的很安心,2個月下來我瘦了10公斤,精神和氣色都變的更好而且使用方法既簡單又方便,不會造成我生活上困擾,也不須忍受飢餓感❢...Showmore
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By Audriana
at 2012-08-01T21:03
胖了8年的我,一直以來的我超會吃,常常去吃到飽餐廳也很愛喝飲料,從全糖喝到無糖..每天至少2杯飲料以上,用過少吃多運動方式(跑步游泳..),瘦了幾公斤,可是運動後肚子更餓,吃更多…沒多久就把所有努力給白費…想減重的我(當時85KG).一直想尋找健康的方式來減重後來好朋友帶我去一家健康早餐店,透過營養均衡的奶昔(素食可),讓我一路減到標準體重73KG(沒有停滯期^^)努力達成不復胖的目標!!!^0^~人變年輕了精神體力也更好體重控制可以很簡單不需要挨餓只需把原本吃飯的錢做轉換等於減重無需任外花費透過均衡營養充足休息愉快心情適度運動努力一陣子讓您輕盈一輩子夏天已經接近中你準備好了嗎^0^~您是認真的嗎?決定開始之後讓我們協助您歡迎到我的網站逛逛http://www.aaron333.com/...Showmore
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By Leila
at 2012-07-28T13:44
減肥的方法其實還滿多的..像我是靠 飲食控制加上固定十五分鐘運動+促進代謝產品瘦下來的哦!要有毅力持之以恆,每天托我男友去散步至少1小時他也胖不少,兩人一起減肥還可增進感情飲食控制,不吃油炸類、甜點、零食,正餐以外除了水果其餘不吃!每天2000cc的水量(水、無糖飲料最好)還有就是看網路上很多人推薦BEAUTY小舖的產品,Q10魚油胺基酸組合有個部落客小倩從108公斤瘦到54公斤,照片超驚人我就買來試看看,結果體脂肪下降超多體重是下降四公斤,才一個月,我已經夠滿意了尤其被我託去的男友也被我嚇到,還誇我變漂亮.所以很開心的分享...Showmore

怎麼減肥效果好啊???

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By Genevieve
at 2012-07-28T00:00
怎麼減肥效果好啊???或者什麼東西可以減肥啊??謝謝

我想減肥,但是不知道什麼方法是可行的。

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-07-28T00:00
我想減肥,但是不知道什麼方法是可行的,就介紹一下,什麼方法或藥管用吧。我不想節食和運動。

怎麼樣才能減肥。想使用減肥產品來減肥,現在減肥效果最好的減

Victoria avatar
By Victoria
at 2012-07-28T00:00
怎麼樣才能減肥。想使用減肥產品來減肥,現在減肥效果最好的減肥藥是什麼?

吃中藥減肥容易再發胖嗎

Joe avatar
By Joe
at 2012-07-27T00:00
以前試過西藥減肥,剛開始吃都很有效,可是一旦停藥復胖的速度也很恐怖,請問吃中藥減肥也會這樣嗎?另外,�� ...

想減肥也想照顧腸道..

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By Bennie
at 2012-07-26T00:00
最近因為在減肥所以吃東西少量很多~但也因此便便變的好少~有時候甚至會兩天都沒有便意~本來就不是很好的腸道 ...