怎麼吃才會瘦 - 美體

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By Megan
at 2011-11-01T13:27

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我想要三餐正常飲食
但是要怎麼吃才會瘦?

我屬於一吃就會胖 兩餐不吃可能可以瘦一點點的人

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Tags: 美體

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2011-11-02T04:09
飲食運動都要努力 不要少吃 請均衡飲食
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By Harry
at 2011-11-05T00:07
置頂文不看...用吃的就想瘦...這觀念...顆顆
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-11-06T04:01
掰~
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-11-10T23:43
那就都不要吃就好！
Kristin avatar
By Kristin
at 2011-11-13T07:49
Damian avatar
By Damian
at 2011-11-15T23:01
來問我就會瘦喔
Jake avatar
By Jake
at 2011-11-20T05:15
你應該問 怎麼運動才會瘦
Lily avatar
By Lily
at 2011-11-23T12:50
既然兩餐不吃可以瘦一點點,好多餐都不吃就可以瘦更多唷

巧巧纖體酵素錠

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By Gary
at 2011-11-01T07:24
因為實在是太頑強了 所以就去買了個巧巧纖體酵素錠 但是!!!!! 吃了完全沒效果噎~ (這是啥?!) 所以來想問各位大大 有倫有吃過的嗎?~~~~ - ...

運動量與MC的關係?

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By Cara
at 2011-10-31T21:59
不知道這篇文章可否po在這裡，如果有不妥，可告知，感謝~ 我是個非常喜歡運動的女生,從8月份開始 幾乎每天都會去健身房跑步，我跑的速度是5公里,花35~40分鐘跑完 飲食作息方面，每天11點前就寢6點起床，不抽菸，不喝酒， 也不吃油炸類，加工類的食物，也不喝甜的飲料，最喜歡喝無糖綠 和白開水，半吃素狀態，不 ...

我的減肥計畫

Isla avatar
By Isla
at 2011-10-31T20:50
若有對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供建議、批評、指教者， 請按照以下格式填寫，未註明可免填選項即為必填，未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是否已經詳 ...

大家會覺得小腹很難瘦嗎?

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By Frederica
at 2011-10-31T19:50
每次看到小腹都覺得好大 就算幾天減肥少吃晚餐 小腹也都還是很大~~ 實在好難瘦阿(orz… -- 根碩語錄: 我是為了變成王子而不斷努力的乞丐........... 小毛語錄: 我是為了王子而變成不斷努力的乞丐........ 為了王子努力讓自己不要變成乞丐 - ...

荷爾蒙作祟 低卡飲食容易復胖

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By Kristin
at 2011-10-31T14:00
來源 : http://ppt.cc/W13H 荷爾蒙作祟 低卡飲食容易復胖 作者： 陳懿勝 | 台灣醒報 – 2011年10月31日 下午12:47 【台灣醒報記者陳懿勝台北報導】在講求瘦身的現代，很多人長期進行「極低熱量飲食」 ，希望藉由節食、吃低卡減肥餐，達到瘦身的效果。然而一篇發表在《新英格蘭醫 ...