想加速新陳代謝的話~ - 美體

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2009-04-20T21:05

Table of Contents


想請問一下各位板大
平常除了運動跟節食外,如果體重卡在一個瓶頸
除了加重運動量,
有辦法藉由保健食品or其他東西,
加速新陳代謝讓體重降低的嗎??@@?

謝謝~~~





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Tags: 美體

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-04-23T20:52
做重訓
Bethany avatar
By Bethany
at 2009-04-26T16:21
吃辣
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-04-29T20:01
早上吃維它命C
Christine avatar
By Christine
at 2009-04-30T23:53
不是是吃B群嘛?
John avatar
By John
at 2009-05-04T01:02
飯前半小時吃B群~
Irma avatar
By Irma
at 2009-05-06T16:42
算了,你高興就好!
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-05-10T15:23
B群不是飯後吃嗎?我哥是藥劑師 他說這樣比較好
Jacky avatar
By Jacky
at 2009-05-13T13:36
做重訓+1
Harry avatar
By Harry
at 2009-05-14T03:07
多喝水 酵素 蛋白質 辣椒
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2009-05-18T19:00
都說除了加重運動量了=_="
Kelly avatar
By Kelly
at 2009-05-22T01:51
重訓好像≠加重運動量@@???
Ina avatar
By Ina
at 2009-05-26T01:30
重訓在於維持肌肉量來提高基代吧
Lily avatar
By Lily
at 2009-05-30T06:30
吃溫性食物
Damian avatar
By Damian
at 2009-05-31T17:36
B群我都午飯後吃
Anthony avatar
By Anthony
at 2009-06-04T12:56
不要熬夜 維持正常作息

吃山苦瓜油切後食用GLA和OMEGA 3有效嗎?

Michael avatar
By Michael
at 2009-04-20T20:59
※ 引述《slowsnow (壞天氣)》之銘言: : 請問各位大大 : 現在很聊行吃山苦瓜酵素等減肥,號稱有「油切」效果 : 但市我也有在吃GLA (減脂肪)和omega 3(海豹油之類的) : 如果有「油切」效果的話,是不是再吃進去gla andamp; omega3根本救被阻斷呢? : 這兩種類型的產品不 ...

不知道有沒有人跟我一樣QQ

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-04-20T20:50
看了版上很多的文 知道自己的大腿是屬於脂肪厚實型的= = 所以決定跑完步之後來按摩or敲打大腿(雖然版上也有人說按摩沒用...?) 但是我還是選擇按摩or敲打...結果按+敲到最後... 痛得是我的手 大腿一點感覺都沒有QQ 我敲得很用力 也很賣力的按捏 最後倒楣的都是我的手 超痠超痛 不知 ...

學校的體重計準嗎?

Robert avatar
By Robert
at 2009-04-20T20:31
我們學校的體重計是那種有身高跟體重一起的那種電子式的 那個不是都不太準嗎? 身高太矮 體重有胖??? 我在我們家子體重計55.多 學校變57.多= = 不過那件褲子有點重 今天吃完小番茄量56.3= = 到底是學校的不準嗎??0.0 -- 艾比 http://www.wretch.cc/blog/y ...

正愛善

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-04-20T20:22
大家好! 最近我男友的朋友吃了這個產品 瘦了很多 後來我也很衝動的跟著買了 吃了兩三天 突然覺得毛毛的(從來沒吃過減肥產品) 上網查詢也都沒看到有人討論 想問問有人吃過這東西嗎? 我吃了之後就跟他說明書上寫的一樣 1.會很口乾 2.不會拉肚子 3.沒什麼食慾 請大家給我ㄧ點意見...(我很怕死) 產品內 ...

手扒雞

Brianna avatar
By Brianna
at 2009-04-20T18:17
剛剛一口氣吃了一整隻的手扒雞 想請問熱量大概是多少 因為現在正在減肥 所以很擔心 我今天只進食一瓶黑麥汁和一隻手扒雞 這樣會造成無法挽救的局面嗎? - ...