吃山苦瓜油切後食用GLA和OMEGA 3有效嗎? - 美體

Michael avatar
By Michael
at 2009-04-20T20:59

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※ 引述《slowsnow (壞天氣)》之銘言:
: 請問各位大大
: 現在很聊行吃山苦瓜酵素等減肥,號稱有「油切」效果
: 但市我也有在吃GLA (減脂肪)和omega 3(海豹油之類的)
: 如果有「油切」效果的話,是不是再吃進去gla & omega3根本救被阻斷呢?
: 這兩種類型的產品不能一起服用嘛。謝謝各位專業人士

各種纖維(蔬菜)或甲殼素都會包覆油脂
好的油脂你要間隔兩個小時再吃
這樣比較能有效吸收 不會浪費掉
雖然我覺得吃那些還是不如少吃一點啦
吃酵素別同時吃營養品 好好清腸胃

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All Comments

不知道有沒有人跟我一樣QQ

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-04-20T20:50
看了版上很多的文 知道自己的大腿是屬於脂肪厚實型的= = 所以決定跑完步之後來按摩or敲打大腿(雖然版上也有人說按摩沒用...?) 但是我還是選擇按摩or敲打...結果按+敲到最後... 痛得是我的手 大腿一點感覺都沒有QQ 我敲得很用力 也很賣力的按捏 最後倒楣的都是我的手 超痠超痛 不知 ...

手扒雞

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By Brianna
at 2009-04-20T18:17
剛剛一口氣吃了一整隻的手扒雞 想請問熱量大概是多少 因為現在正在減肥 所以很擔心 我今天只進食一瓶黑麥汁和一隻手扒雞 這樣會造成無法挽救的局面嗎? - ...

x-bike會讓膝蓋痛痛嗎?

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By Mason
at 2009-04-20T18:06
因為膝蓋受過點傷,一點小經驗說給大家參考^^ 原po痛的地方是右腿左上角靠近膝蓋的地方, 那個地方是股四頭肌前端的位置,那裏會痛通常表示肌健有點拉傷或疲勞 通常在降低活動強度或是休息個幾天並做肌肉舒展後症狀會減輕 另外原原po說膝蓋會痛,膝蓋也有分很多部位 是上面痛,下面痛,裡面痛,還是後面痛呢? ...

大家買的x-bike貨運司機有這種情形嗎??

Freda avatar
By Freda
at 2009-04-20T16:44
這點我也想要抱怨一下 我因為貨運司機的關係 讓我的X-bike晾在家裡快半年了 大致情況是我家也是屬於社區那種 也就是司機送貨到我家要先走大概50公尺到我家樓下再幫我搬上三樓 社區大門也需要我用鑰匙開,所以司機要送貨前都會先打電話問我在不在 不然他連大門都沒辦法進來,更別說走到我家下 不過因為白 ...

好幾天沒有上廁所了>m<.

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By Agnes
at 2009-04-20T15:09
原文吃光光 ................. 這次我第一次發文,是我自己親身體驗,不是廣告喔! 我以前也有跟原PO一樣的困擾, 常常好幾天沒有上廁所, 明明有便意,卻一下子就消失了, 肚子脹脹的,感覺很多便便在裡面,很不舒服。 我試過很多方法,例如喝藥X網賣的減肥茶,喝黑咖啡,喝酵素,牛奶等 ...