想增胖 有哪些比較健康的零食 - 美體

其實我也不算很瘦

158公分 48公斤

廣告不是說25歲以前都有效嗎XD

所以打算拚一下

如板上所說 豐胸不增胖是很難達成的

從2010年六月開始

我宵夜一個禮拜吃了兩三次 麥當勞也是想吃就吃(搬到外面比較自由 哈)

可是到現在也超過半年了 只胖了不到五公斤

胸部有微微的變大 可是.... 只有微微的(泣)

最近想說在三餐中 只要不飽能吃的狀態下 我想要多吃一些零食

然後我也買了一台跑步機 以防萬一 哈

請各位幫我想想有什麼比較健康的零食

我目前只想到蘇打餅 或是消化餅

因為我的胃口不太好 正餐沒辦法一次吃完一個便當的那種

我也有燉一些比較營養的湯品在喝 要推薦我簡單的湯品也可以

因為我覺得喝湯消化比較快 本人消化有點差 最近還買了若元錠(讚)

大概就是這樣囉 請大家班班蠻 感謝感謝 :)



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