想找大台中地區自由教練場地 - 健身

Thomas avatar
By Thomas
at 2020-02-10T15:13

Table of Contents

想請問台中市有哪裡可以提供自由教練場地的租借？

不限區域，大型健身房或工作室都可以～有團課的最好

目前已知有啟動跟PUSU，可是最多好像都只有1對2

1對1我知道還有瑞法提歐，不過價格好像有點偏高

還有其他推薦的嗎~~?

--
Tags: 健身

All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2020-02-13T23:00
史壯健身
Mason avatar
By Mason
at 2020-02-16T04:04
Pusu可以多人上課，要事先租借，沒辦法像一對一或是
一對二隨性，場地有受限，原則上每多一個人就是多一
百，除非太多人才會用包場形式。
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2020-02-18T21:50
最近剛剛開放，西區的義勇軍
https://www.facebook.com/VolunFit/
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-02-23T12:08
瑞法提歐

整脊or物治

Brianna avatar
By Brianna
at 2020-02-10T14:14
https://www.youtube.com/watch?v=2eX9C1VQnGg 先上影片 最近一直在水管上看到這系列影片 不知道台灣有沒有類似這種治療的推薦店家? 另外這種算是傳統整脊的治療嗎? 爬文發現有分什麼中式美式 能釣出專業人士幫忙回答嗎 謝謝 - ...

健身服飾品牌處理態度消極（抱怨）

Emily avatar
By Emily
at 2020-02-10T11:33
雖然本人健身資歷很淺 但實在對於今天發生的事情太過生氣 同時也覺得不合理 因此想說抱怨順便讓大家有個借鏡不要像我一樣 之前因為在打折所以購買了一間運動服飾 頁面上說明滿三件會再有一個小禮 個人就下單了，當時的購買頁面上請我填上身高體重，說明會依身高體重進行尺寸調整 結果後來產品來了之後發現有兩件我根本太緊繃 ...

緊身衣什麼時候該更換?

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-02-10T01:11
巨巨們安安 想請問大家，一般自己穿的緊身衣或是壓縮衣 總之有彈性布料類的衣物，都是穿到什麼程度才會更換呢? 現在有幾件還不知該不該處理掉，但又覺得好像還能穿 網路上搜尋相關文章卻又找不太到回應 故此來問問大家 先此穴過各位 - ...

香港籃球教練不建議非職業球員重訓

Thomas avatar
By Thomas
at 2020-02-09T23:11
這個問題主要還是原Po的標題殺人讓整個意思就會有跑掉，導致推文整個就有誤差！ 畢竟重量訓練的範圍太大，非職業的人練健身或許我們會想練功能性訓練 平時撿東西、搬東西、上下樓梯等基本的功能能夠更強，讓身體有更好的保護， 到六十歲七十歲都還能健步如飛， 或許就是版上大部分的健友都在做的事情！ 因此教練的意思並不是不 ...

香港籃球教練不建議非職業球員重訓

Rae avatar
By Rae
at 2020-02-09T21:50
講「核心出力」，大家可能會誤解， 以為是指核心肌群什麼的， 我個人認為更容易理解的名詞， 應該是指「發力方式」。 每一項運動，都有屬於自己的「發力方式」， 籃球當然也不例外， 如果可以掌握合適的發力方式， 就可以表現更好，也更不容易受傷。 而對於大部分的非職業球員來說， 只要掌握正確的發 ...