想換個方法繼續減重... - 美體

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靠著控制熱量、食物過水、一週三-四次踩健身車,
目前已經瘦下來6.5公斤,
一開始體重掉很快,
後來,慢慢的體重就一直不再往下掉,
好傷腦筋,有空就上網找運動資訊,
有點想買跑步機,
不過,想買的沒有人開團合購,
購物網站上的一台就要兩萬以上,
真的是很痛恨自己,
發胖只是讓自己損耗更大,
尤其開始學衣服打版之後(因為衣服不好買),
終於能瞭解,加大尺碼為什麼會比一些衣服貴,
HAHA...布料用比較多嘛!
看到朋友的暱稱,要做M型社會的人,
他意思是指要穿上M號的衣服,(他可是瘦了30kg)
我還停留在XL與2L之間,
我好沮喪。
好不容易脫離飢餓感,
現在,體重卻是再也下不來了,
要換一種方式開始嚕..
是要心一狠做個閃靈刷手買一台跑步機,
(會買跑步機是因為工作時間長,無法去學校操場運動)
還是有其他方法呢?

真的不想再被誤認為是我那明明大我11歲哥哥的姊姊,
那些人永遠不懂,我的心已經悶到瘦成了葡萄乾了...

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All Comments

Isabella avatarIsabella2009-06-16
有2千多的啊,腳動的 有很多選擇
Una avatarUna2009-06-19
我買斜坡20度 光健步就滿身大汗了 可以試試
Rosalind avatarRosalind2009-06-23
斜坡20度喔,我是因為聽說跑步不錯,才想用跑步機的,
Audriana avatarAudriana2009-06-28
因為我很早以前買划步機,一點都沒用,唉!
Jacky avatarJacky2009-06-29
我看到PCHOME有2999...應該就不是電跑
John avatarJohn2009-06-29
停滯期是正常的啊是身體的保護機制啊,持續下去!加油
Jacob avatarJacob2009-07-02
改成每天騎健身車,運動時間拉長~~我也從2L瘦到M的
Quanna avatarQuanna2009-07-07
我從X-BIKE剛買來的一天20KM 到現在的 一天40KM
Connor avatarConnor2009-07-08
每當停滯 就加三或五KM 我好怕踩太久 娘家演完要看啥踩
Ivy avatarIvy2009-07-12
一天20KM到40KM...哇...看來我要多踩咧...再瘦五公斤,
Edith avatarEdith2009-07-14
我再買一台電動跑步機。一定會瘦到M的。我要加油!
Quintina avatarQuintina2009-07-17
現在決定每天踩,阻力4,一小時15KM。