想換教練 - 健身

直接退

退，我覺得必須先認識教練再買課

退阿 時間配合不上的話就不適合

直接退，多次臨時改時間真的不行

有夠糟糕 該不會是那種只想賣課 懶得上課的教練吧

解約啊 這麼簡單

民法課開張啦

結果我上禮拜六買課這個禮拜六要退課他們就說要扣
手續費了…

合約拿出來看啊

無法配合就退，不行退就再換

問題不是換教練 問題是哪一間健身房(笑

換！！約那麼多次課沒一次成！哪家健身房那麼爛；合約拿
出來看…跟他退了

退吧！連一次都沒上過課，還一直爽約，會不會他其實根本
不想幫你上課?就等你開口……

https://i.imgur.com/lfJkyZ4.jpg
約不到課的證據保留起來去退課，要收違約金就去申訴，因
為你已經超過七天了所以沒使用也不能退課，我查到的結果
是這樣，法規只保障七天內沒使用可以直接退

@bhuei 大的規定是哪家健身房的？可以給連結參考嗎？我
最近也有約時間教練都說已約或要給線上課時間的問題QQ

樓上教練太唬爛了現在根本沒學生要上課 他應該是有別的工作
了

某蔬菜的話大概要上個一學期民法必修課，給你參考

叔叔我真的不懂，一般人的話，網路上一大堆非常優質
的免費影片教學。自己在家先把影片多看幾次，然後去
健身房先用小重量去感受，這樣就夠練很久了啊。自己
去摸索肌肉發力的感覺，有這麼難嗎？？？多一點耐心
，多一點毅力，從小重量開始練，根本也不會有受傷的

風險。
為什麼普通人要去找教練，你又不是要去比賽。

我的截圖是從臉書專頁 worldgymtransfer截的
他有針對常見問題做法規上的解答，詳細可以上臉書看

民法教練？

雖然我沒找教練，不過回一下樓上說不懂為什麼要找教練
的，因為有可能會因為器材使用不當而受傷，不要說重訓，
包括其他運動項目，沒有找到好的教練/朋友，給予一些基

本觀念和正確器材使用，其實很容易受傷，受傷輕則休息一
兩個月，重則造成永久性傷害

退辣，哪次不退的！但能全身而退嗎？

萵苣的話，恭喜準備考上律師

光一個壺鈴最基本的swing 看影片學 絕對會不知道自己
用手在出力。更不用其他多關節運動。再來 就算用器材
只要一直沒抓到感受度 就是事倍功半。進步很緩慢。
但是新手是進步很快的時候。所以 教練重不重要 重要
只要經濟許可 買個10堂 學基本功 算是投資

@bhuei 大謝謝！

@foxs9大 我8月完全約不到課，教練說因為他線上課很多
太滿了，超無奈QQ

有好教練帶蠻不錯的啊 前提是好教練 我最一開始在萵苣買

了六堂課 根本把錢丟到水裡 後來在比較專業的工作室上課
才有學到核心發力 肩躬節律之類的蠻重要的基礎 萵苣都沒
教喔 這些很難只靠自己就學會吧

很正常 向全家沒練一對一都不會教 教什麼線上課，這個

教練一定都教錯教練，而且看起來肯定像全家都沒練

不買那些教練的課是要那些教練都失業嗎xDDD
資訊發達的時代 小弟也沒買教練課 又不是要比賽

一堆教練練得比我還差 真丟臉

有些動作看跟做根本不一樣，如果你不想運動傷害或者走
冤枉路，確實“好的”教練可以幫助。某樓可能是萬中無
一的天生練武奇才吧。

請私教就是花錢買效率 甚至避免受傷走冤枉路

請到爛教練你還是很可能受傷

線上課跟自己看youtube有什麼不一樣?