想減肥，健康受孕 - 瘦身

By Agnes
at 2012-12-17T00:00

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懷孕時希望是我最佳狀態，但從我生完第一胎也兩年了，產後的體重一直沒恢復且又胖更多，跟老公計劃再生，但我跟老公都胖胖的也常熬夜工作，似乎對受孕也會有影響，我想瘦身減肥調身體讓我身體達最佳，該怎麼做?

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By Rebecca
at 2012-12-18T06:23

瘦一點下來是好的，不然在懷孕期間肚子愈來愈大，身體必需承受的重點也愈大，這是可減輕負擔些；且身體肥胖多少也帶來一些身體不適，懷孕也容易應而改善體質，所以有好的狀態，BABY的情況相較之下也可以比較好。我想建議你到濟代中醫院減重及調理身體，原我月經週期都不正常不準，經期來時

By Caitlin
at 2012-12-21T07:55

現在不是很流行酵素系列的產品嗎？之前我媽還在電視購物買了一整箱咧，超值價：$890，但效果的話就要見仁見智囉……我個人呢，是完全沒fu啦……連排個宿便都沒有，白搭的我！不過倒是有一個產品我覺得頗不錯的，是上個月去康是美買保養品剛好看到的，叫阻斷太好，它最主要的功能就是減少熱�

By Agnes
at 2012-12-20T04:46

減肥一定要堅持一定要少吃零食消夜油炸類的食物以過來人經驗跟你說就是因為"懶"才會導致你發胖你如果是真的想瘦一定要改掉懶這個習慣才能成功瘦下來你可以看看這個姐姐的網路日誌她瘦了很多唷從7x瘦到5x他很努力原本她也很懶但是改掉懶這個習慣後就瘦下來了http://missjewelcat.blogspot.tw/2012/0

By Delia
at 2012-12-20T02:06

重視懷孕營養打造優質寶寶▉懷孕重要關鍵：孕前調理與懷孕初期45天想擁有一個優質又健康的寶寶嗎？建議從孕前就應開始調理，利用半年至一年的時間將體質調養好，預備一個健康良好的生長環境，寶寶既可安穩健康生下來，之後整個懷孕過程，也較不會發生許多的身體不適狀況。若處於可能會懷��

By Emily
at 2012-12-17T21:30

NUSKINTRA是不錯又有效健康的好方法...三個月的療程..不會挨餓也不用太過於做運動..從調理身體方面改善體質變成是易瘦體質.........我的外甥3個月瘦了34公斤.可去我的FACEBOOK看喜楊楊.或用[email protected]找若有疑問可加我的facebook問我^^上網打TRA也有很多人的見證.......Showmore

By Jacky
at 2012-12-20T00:13

☆多囊性卵巢症的症狀:1.月經不規則：多囊性卵巢症患者因卵巢分泌過多的雄性荷爾蒙及腦下垂體分泌過多LH荷爾蒙，故出現不正常排卵，造成月經稀發。或是根本不排卵，造成無月經症。2.不孕：多囊性卵巢症患者不易排卵或根本不排卵，所以懷孕機會減少。3.懷孕後容易流產：多囊性卵巢症患者，血�

By Elizabeth
at 2012-12-17T23:59

建議妳可以試試EASYSO瘦身法，在另一個美容網站也看到很多人說有效!因為平常沒有時間運動，代謝也越來越差，加上不太喜歡流汗和曬太陽~後來在中壢新長偕婦幼診所看到~Easyso的課程第一次去體驗看看，就決定買課程了!課程是用一個叫「脈衝調制中頻」的儀器塑身，可以針對腰腹、臀、大腿、小腿、

By Una
at 2012-12-21T09:15

雲端飲食減重日記，讓我飲食管理不會感受到壓力。最終目的為增加基礎代謝和獲得健康的身體!不管您想要減肥、增重、保健、解決便秘和營養保健，飲食管理都是很重要的。寫的日記都有線上的健康飲食教練及系統協助了解我們自己的飲食習慣，非常好用!重點是~註冊都是免費就可以使用的！入會員�

By Hedwig
at 2012-12-19T19:08

我有看過肥胖的體質會不容易受孕你要靠均衡的飲食及持續的運動我建議你多吃藍莓尤其是有機野生藍莓因為藍莓含維生素A、C、E、P、B群、食物纖維及礦物質等，有四大營養功能：1.具有抗氧化作用，有助於維持細胞膜的完整性。2.促進膠原蛋白形成，養顏美容、青春美麗。3.幫助維持消化道機能，可��

By Eartha
at 2012-12-18T01:59

去查查看低GI飲食吧我覺得是比較健康的減肥也還蠻有用的只是很考驗意志力囉XD

By Liam
at 2012-12-18T19:18

其實瘦身的關鍵有幾點一、控制飲食很重要二、適時的運動，三、耐心與毅力四、充足的水份，可以讓代謝更快但是很慚愧的，我的飲食控制一直做得不好，不知怎麼吃才能吃的飽又有均衡營養，且熱量又不能太高。後來有朋友介紹我上一個網站叫瘦時尚飲食日記網，每天只要花我兩到三分鐘的時間寫�

By Steve
at 2012-12-20T15:41

減肥方式百百款,要瘦的健康卻很難,我自己是個曾經高達90多公斤的胖子,一直找不到適合的方式減,所以也復胖了3~4次,直到S*美/人的出現,體重才安穩的降下來,不再有復胖問題,第一次我是先使用入門款超*千*素，來代謝體內囤積的廢水、廢物、油膩脂肪油，以及改善細菌叢生態、改善便祕問題，1個月的時

By Kelly
at 2012-12-21T08:43

我也有產後肥胖的問題過呢跟你分享我的產後瘦身經驗囉我生產完後足足胖了8公斤ㄟ還外加水腫皮膚也變鬆弛整個就變一個人還好我大嫂拿了一組超♦纖♦素給我用♦http://tj.k.vu/13o%E2%99%A6%E9%80%99%E5%8F%AF%E4%B...我是睡前喝2包搭配低脂鮮奶一起喝記得要前後空腹3小時喝歐8點過後我就不再吃任何東西了到目�

By Blanche
at 2012-12-17T01:40

減肥方法有哪些?想快點瘦下來~要怎麼減肥比較健康有效減肥方法有很多，用什麼方法減肥最有效又健康?這個問題我以前也想過，上網查了好幾天的減肥方法雖然效果因人而異，但很多減肥方法在我身上都不見效運動減肥：一停下來就嘩嘩地反彈，胖的比瘦的還快；飢餓減肥：餓的頭暈眼花渾身沒勁，�

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