想自己調肩頸酸痛的按摩油 - 精油

Margaret avatar
By Margaret
at 2016-04-05T19:17

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大家好, 之前有在百貨專櫃買過肩頸酸痛的按摩油, 覺得沒什麼效果
還自己加了薄荷油也沒什麼舒緩的感覺..

因為手上還敗了幾款單方精油 - 天竺葵, 薰衣草各 5ml, 薄荷大約剩 2.5ml,
檸檬約有 5ml, 這次想用荷荷芭基底油(或有其它更適合的油)調調看,
想請問有沒前輩可指點一下配方. 謝謝

(看了專櫃產品, 這方面的用油都會有薰衣草, 薄荷這兩樣,
天竺葵可以活血經絡, 不知這四種可否調配.. )

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Tags: 精油

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2016-04-07T04:22
薰衣草少量有舒緩功能 大量則是鎮靜效果 我有試過大
量(50%以上) 鎮靜效果還不錯 但不適合日常使用
Dora avatar
By Dora
at 2016-04-07T19:08
肩頸酸痛 冬青 檸檬香茅 樺樹 薑 這幾個參考看看
Bennie avatar
By Bennie
at 2016-04-09T16:12
上半身的痠痛推檸檬尤加利再加點薄荷、迷迭香。
Adele avatar
By Adele
at 2016-04-12T14:07
謝謝兩位,可否提供我舉例10ml的jojoba該加幾滴的
薰衣草, 薄荷, 迷迭香各幾滴呢 ? Thks.
George avatar
By George
at 2016-04-15T01:49
我如果說隨便加會被打嗎(？) 除非是給小孩孕婦或腎
臟功能不良者才比較有需要注意濃度 你目前手上這幾
隻10%以下拿來當身體油都還算安全
Mary avatar
By Mary
at 2016-04-16T14:36
如果你先前的濃度沒有效果 就試著加重 因為我跟天
竺葵沒很熟 你試試薰衣草 檸檬 薄荷 各5滴看看好惹
Emma avatar
By Emma
at 2016-04-18T21:04
山金車浸泡油，我自己用非常有感
Liam avatar
By Liam
at 2016-04-21T04:51
冬青要低濃度使用喔
Ula avatar
By Ula
at 2016-04-24T09:06
有試試看聖約翰浸泡草油嗎?關節 痠痛都可以
我自己長期用電腦會按摩一下 不過要注意他是紅色的
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-04-27T15:02
白色衣服可能會染色 所以洗澡前按摩再沖熱水~
Selena avatar
By Selena
at 2016-05-02T14:42
聖約翰好用
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-05-07T05:00
聖約翰+薑精油～
Ursula avatar
By Ursula
at 2016-05-10T19:20
呵呵，只會謝謝各位的分享，因為想有效用掉存貨，就
參考多方資訊～
Delia avatar
By Delia
at 2016-05-11T14:11
我自己每天都用天竺葵+岩蘭草+薑，3%濃度塗抹肩頸
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-05-14T21:15
可否問問MH大用什麼基底油來調呢?謝謝
Christine avatar
By Christine
at 2016-05-17T16:26
加點氧化物 效果會好一點喔~ 可參考我之前發的文
Olivia avatar
By Olivia
at 2016-05-20T19:28
不好意思, 我是想以現有的四種庫存, 頂多加購基底油
Queena avatar
By Queena
at 2016-05-25T09:17
就來 DIY, 太專業的調配又得購新的精油就先卻步了..
Hedda avatar
By Hedda
at 2016-05-29T12:25
但你手上有的油 對肌肉痠痛基本上沒太大幫助~~
頂多 就是舒緩一下而已
Una avatar
By Una
at 2016-05-31T00:03
不客氣，我都用甜杏仁油。雖然我有聖約翰草浸泡油，
浸泡油我都是加甜馬鬱蘭+薑+薰衣草，濃度3%塗抹整
個後背，有時連帶肩頸一起，當我很累，整個人很緊繃
的時候，塗抹整個後背之後，會有鬆了一口氣的舒暢感
。浸泡油那組配方還會再加絲柏+葡萄柚，3%濃度按摩
小腿。
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-06-03T12:50
感覺薑必備，買了XD
Quintina avatar
By Quintina
at 2016-06-08T10:18
MH大的兩個配方都好吸引人!!
Poppy avatar
By Poppy
at 2016-06-13T01:06
又想請教MH大，什麼情況下會使用浸泡油？(我一直以
為按摩就用基底油去調的...)
Iris avatar
By Iris
at 2016-06-16T07:14
浸泡油通常會附帶一些額外功能 比方說 山金車、聖
約翰：肌肉痠痛／雷公根：緊實／玫瑰、蓮花：美白
Edwina avatar
By Edwina
at 2016-06-17T01:47
3Q3Q, 原來基底油也這麼多選擇..
Edwina avatar
By Edwina
at 2016-06-20T20:10
因為爸爸媽媽分別有上、下半身痠痛的困擾，所以就
用聖約翰草浸泡油當基底油使用，目的就同上面大大
們說明的，可以舒緩關節、肌肉痠痛。
Blanche avatar
By Blanche
at 2016-06-22T02:16
好滴，我就去找聖約翰油囉～謝謝分享

奧勒岡(野馬鬱蘭)

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-04-05T09:03
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