懷孕不能用真正薰衣草嗎? - 芳療

※ 引述《miaw (咩嚕咩嚕~)》之銘言：
: 一直以來我家晚上睡覺都會薰香,通常是真薰當基底混一些柑橘類
: 或孩子感冒時會加牛至or百里香or尤加利
: 不過最近剛懷孕,爬了一下文發現大家都不建議懷孕時使用精油
: 頂多只推薦柑橘系列~
: 我想問的是~為何連薰衣草也不建議呀?
: 一直以為他是最溫和的好夥伴的說! >"<

Gina老師的書上是說，歐洲芳療界也有分不同國家的派別

真正薰衣草因為含有微量樟腦而被英系保守派列為孕期爭議精油，不過還是有芳療師會使
用在懷孕個案上

而在芳療實證書中真薰沒有註明懷孕禁忌，純露的話則直接寫明非常溫和適合孕婦

保險一點可以熏香吸聞就好，不要稀釋按摩

: 可以請大家幫我解惑嗎? 我好愛真薰阿~~QQ
: 順便問一下~我家還有茉莉,黃蘭玉,梔子花跟玫瑰浸泡油~它們可以用嗎?

芳療實證全書中在前面的章節是寫懷孕期間花朵類精油禁用，理由是會促進子宮收縮造成
出血

在後面的精油各論章節裡，玫瑰六個月後才可按摩，擴香無禁忌

茉莉分娩時才可用於按摩，擴香無禁忌
(Gina老師書上說開三指後使用加速產程，但並不能令生產日提前)

黃玉蘭氣味容易造成孕婦不適，建議避用

梔子花書上沒資料

由此看來除了玫瑰浸泡油在六個月後可以按摩以外，其他孕期都是無法使用的
(浸泡油不能拿來擴香呀！)

不過題外話，個人覺得肯園給的用油建議有比較「敢」一點(嬰兒部分也是)

所以建議你還是評估一下自己的身體狀況還有大膽程度(XD)，再來決定孕期怎麼用油^^

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