懷孕沒發胖! 生完竟更瘦 - 美體

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By Jacky
at 2010-03-10T15:20

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我有一位朋友 懷第二胎時已經快40歲了
因為她是高階主管 所以很重視身材
所以他特別請醫院裡的營養師幫她調配懷孕飲食
吃是真的吃不多 但是營養師調配出來的據說營養都很充分
他身高170公分 本來稍重一點（但還不到胖），
懷孕時照著食譜吃 也會去運動
到生產時一公斤都沒胖 生完還倒瘦 小孩3000g出頭 很健康

他坐完月子後我看到他 變得比以前更苗條了

我覺得重點是「營養師」調配營養均衡的食譜
搭配適當的 適合孕婦的運動


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All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-03-14T23:09
營養師執照不是考假的~但也要人肯落實才行~
Jack avatar
By Jack
at 2010-03-17T01:28
但如果我懷孕我想藉口吃很多XDDD
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By Eartha
at 2010-03-20T22:42
我也想藉懷孕多吃

懷孕沒發胖! 生完竟更瘦

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By Anonymous
at 2010-03-10T13:16
您相信嗎？從懷孕到生產竟然一公斤都沒有胖， 高雄有一位王姓婦人，剛懷孕時，體重是64公斤， 到了要生產的那一天，體重還是64公斤， 但是她的小孩生下來，有3公斤重，她說祕訣就在， 她乖乖遵照醫生開的孕婦營養菜單，吃了之後，不但沒胖，生完反而還瘦的更苗條。 這是王小姐在醫院要生產當天，自己拍下的紀錄畫面。 ...

怎麼在5天內瘦3公斤以上>_<

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By Skylar Davis
at 2010-03-10T11:36
我朋友年初有參加招考 下禮拜要參加空姐面試了 過年期間大魚大肉整整胖了好幾公斤 年後因為家裡的事情 所以一直沒注意到面試跟體重的問題 結果我昨天一提醒 她去量了量體重 慘 發現超過標準3公斤 所以現在有什麼方法能在週一前瘦下三公斤 甚至以上 因為怕體重機有誤差 不健康的也沒關係 這個機會聽 ...

關於體脂機

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By Bennie
at 2010-03-09T22:48
去年年底的時候買了一台歐姆龍的體脂機 想要好好控制我30%的體脂肪 囧 http://www.hlh.com.tw/product_info.asp?PROID=90 andlt;-- 這台 我記得花了不少錢阿 T___T 結果這個月月底春酒我就抽中了TANITA的... 應該是這台 ...

豐胸小心得 >////<

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By Emma
at 2010-03-09T21:58
原文恕刪 我蠻同意原po的經驗 也是吃長期吃豆漿,起司的結果XD 我的體質是若變胖跟著變大,變瘦馬上變小= =and#34; 但青木瓜,按摩那些沒試過 無法給評論 家裡的人,我算cup最大的 冏 所以排除遺傳因素 方法：從早餐中攝取 通常我吃起司蛋餅/土司（可加玉米之類的） 熱量頗高也需注意一下喔~ 豆 ...

有沒有推薦的減肥書呢

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By Frederica
at 2010-03-09T19:58
比較內容簡單的有些太複雜的看了也不會做 還有事就是有教局部瘦的 可以針對不同的人 想瘦手臂或是大小腿之類的 謝謝 - ...