我不餓,但是一直想吃東西 - 減肥

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By Gilbert
at 2012-08-08T00:00

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這不是搞笑。我胃口其實不大。但是不吃東西就會很生氣。而且最近脾氣也非常暴躁,動不動就亂罵人。而且更不能克制自己吃東西。之前認為可能是內分泌失調,但是最近吃了藥也是飲食一樣的狀況想知道我自己是不是生病了。有嚐試過縮小胃口的方法,但是後來親朋好友都告訴我,我的食量並不大。我是一直吃ㄧ直吃。吃到有點飽的感覺才停。可是其實我不餓。但是如果不吃我會很脾氣很差。有時候就算撐了,還是想要繼續吃,不吃就很生氣。吃了就很想吐。前幾天去游泳,游泳前3小時已經吃了六個蘿蔔糕(是慢慢吃慢慢吃的狀態),但是游完泳之後,我的手卻不停的在抖,喝了飲料(含糖)後就好了。想知道我是不是生病了?還是單純壓力太大?(我去醫院檢查血壓都是正常)(壓力因為我沒有成就感,而且加上吃東西身體肥胖更自卑。還有我在人際相處上也有問題,精神上會想很多,因為沒有自信,所以很多事情都很虎頭蛇尾,因為我覺得反正就算做了又怎樣,還不是賺不到什麼錢也沒有什麼成就)吃東西的事情困擾我很久了,其實我陸陸續續有看了像是甲狀腺血壓減肥中醫婦產科,都沒有辦法解決我的狀況,而且變本加厲,我會像發了瘋一樣,不斷把食物往嘴裡塞。不能吃就生氣,吃飽了就想吐。總之,有沒有解決的辦法。我這樣也很累,而且會惡性循環。
Tags: 減肥

All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-08-12T13:00
去看精神科(心理醫師),現在有精神科診所,不用跑到大醫院,專門看壓力過大的。精神科不是像傳統只醫神經病,憂鬱、煩躁都得看。它是針對心理問題幫您處理。你的飲食習慣,就字面上已超過正常,不是減肥問題,而是心理問題。希望有幫到你。...
Eden avatar
By Eden
at 2012-08-12T15:08
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John avatar
By John
at 2012-08-08T07:04
多吃些鈣質食物例如:魚類、(櫻花蝦)蝦米、多吃水果、時常適時的運動場慢跑或走走曬曬太陽睡覺試著不開燈,有助於人體分泌退黑激素,也能省下照明電費。疲累了多休息請您記住多吃蔬、果、多運動、少熬夜是可以改善的存好心做好事說好話做參考即可^^
Kelly avatar
By Kelly
at 2012-08-09T17:00
-----------------------------------------------------------------------我之前覺得減肥是一件超痛苦的事經朋友介紹我吃一試就靈的組合這個組合後幫助我很多唷~這組合裡面有 甲殼素 清涼美人甲殼素可以阻止脂肪吸收清涼美人可以促進新陳代謝美體素可以減掉我們人體的脂肪效果都很棒唷!!!YAHOO超級商城/美靚活力館/甲殼素-----------------------------------------------------------------------...
Quanna avatar
By Quanna
at 2012-08-09T14:06
你應該是壓力太大~像我下班都依定要買一包鹽酥雞來吃像這樣已經有4-5年了然後下班就是一職吃衣值喝所以我也很痛苦~超痛苦的不過後來我轉換方式就是下班後就去運動一直跑步直到累了才回家睡覺就這樣我真的瘦了你參考吧...
Dinah avatar
By Dinah
at 2012-08-09T11:05
您是壓力大中符的人會覺得老是吃不飽解決方法做運動唱歌看心理醫生...

中藥減肥可以治療便秘嗎?

Isabella avatar
By Isabella
at 2012-08-08T00:00
平常有便秘的問題,吃中藥減肥會順便治療便秘嗎?

愛吃零食...想買KgCheck來幫助減肥...

Donna avatar
By Donna
at 2012-08-07T00:00
我現在是減肥中...但因為減肥前很喜歡吃零食現在是努力想克制吃零食的慾望..結果時間越長反而讓自己更痛苦真� ...

與男友復合後,他卻仍跟另一個女人曖昧...........

Yuri avatar
By Yuri
at 2012-08-07T00:00
我是天蠍座,他是巨蟹座o型我們交往了快一年的時間,我們也同公司,後來因為他常跟公司某一個女同事聊即時�� ...

婦產科醫生一直叫我減肥???

Lucy avatar
By Lucy
at 2012-08-07T00:00
我月經顏色是黑的而且有怪味結果去婦產科醫生叫我先驗尿因為我那時候月經剛好來所以尿都紅色的醫生看了一下 ...

要去那裡做縮胸會比較好

Yuri avatar
By Yuri
at 2012-08-07T00:00
之前的身材太胖了,後來減肥成功了,耶……….,但是我的胸部卻沒有減肥成功,反而還是那麼的大,造成我身�� ...