我急著減肥，該怎麼減肥怎能快變瘦呀? - 減肥
By Jack
at 2015-07-08T00:00
跟我男友打賭，我只要瘦下十公斤就可以賺一萬塊摳摳眼見還剩下一個月不到，我只瘦了三公斤有甚麼減肥的方法可以讓我瘦的最快…….怎麼辦，快幫我….快…..快…..
減肥瘦下來還有錢可以賺，真讓人羨慕!!!我猜可能是妳男友見妳一直沒有減肥的動力，特意提供減肥獎金的吧!有這種男友真好，不過當然要減肥成功才可以拿到減肥獎金的拉!減肥要靠自己的意志力比較不容易成功，要想在短時間就減肥的話，那就更需要外來的幫助才會比較快，譬如說:使用減肥藥，但是市面上減肥藥或多或少都有副作用，可能造成身體的問題。我以前也是常在減肥，只要聽說有效的減肥招數我都會去嘗試看看這種整天都在減肥的日子也過了好幾年都是減了又肥肥了在減很久以前我還吃過朋友去泰國帶回來的減肥藥減肥效果超有效，但是會有很強烈的口乾舌燥，而且整天心情浮躁根本不能靜下心工作，後來不敢再吃了就馬上復胖，像這種減肥再有效我以後也不敢再吃，我不想拿自己的健康開玩笑，我還是想要瘦得健康。如果你真的很想要瘦下來，推薦你可以吃天然草本的rob，我自己使用後的減肥效果很明顯，1個月就瘦了6公斤，現在都是跟同學一起合買會很便宜又有很多贈品。而且rob是天然草本的膠囊，不是化學合成的西藥，吃了之後沒有甚麼副作用，也不會有甚麼心悸和口乾舌燥不舒服的感覺。我和同學都是帶rob(增加飽足、促進代謝)+夜間(排便順暢)減肥的效果就更明顯另外唐辛子可促進新陳代謝(下半身)幫助調整體質，如果你有需要再加強減肥效果的話，會建議一起帶。她們價錢也不會貴，80天份才3千多塊，減肥的效果就很明顯了如果你要找快速有效的減肥藥這款rob你可以試試看喔!!ROB官網http://www.robshop99.com.tw...
找我就對了!!line:mumugadaisuki
還在為肥胖感到困擾嗎？還是瘦不下來嗎？跟版大分享我的瘦身經驗，健康且不復胖！！我以前是做輪班的工作，所以導致飲食不正常而變得肥胖，曾經最胖還到了85公斤(驚)！！但後來朋友介紹我使＃波【神生】技＃的『零＊卡爆纖膠＊囊』http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...和『卡尼◎丁左旋◎肉鹼』http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...和『爆✫燃纖✫啡錠』http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...使用方法：三餐飯前1顆『卡尼◎丁左旋◎肉鹼』三餐飯後1顆『零＊卡爆纖膠＊囊』每晚睡前3顆『爆✫燃纖✫啡錠』持續這個組合讓我3個月就瘦下了20公斤！！而且＃波【神生】技＃的產品都是純天然植物萃取而成也都經國際ISO、HACCP檢驗合格，所以我可以很放心地使用！...
男友一個禮拜減2公斤(僅提供參考)Jeunesse美商婕斯ZENBodi™Z纖享廋套組全球唯一利用生物高科技製成的天然有機的基因塑身產品組合，由美商婕斯環球獨家代理。由2014年獲諾貝爾醫學獎提名的Dr.Giampapa博士繼婕斯AMPM產品之後最新的研發產品，它的排毒功能將取代蘋果膠。產品中包有一種「瘦蛋白LEPTIN」又名「瘦素」，是一種蛋白質荷爾蒙。它的功能用是加快身體的新陳代謝，抑制食慾，這點才是真正能夠控制體重的秘密。ZENBodi™塑身系列能平衡新陳代謝，控制食慾，通過慢釋放的低糖飲品，平衡食慾和降低肌肉對醣類的吸收率，燃燒脂肪，深度排毒，增肌減脂重新恢復身體天然的機制，促進健康，讓你擁有夢寐以求的窈窕身段。ZENBodi™塑身系列由三款組成：-ZENshape™每瓶120粒/1個月。產品功效:＊促進新陳代謝＊幫助減低碳水化合物以及糖分的需求＊幫助控制食慾以及飢餓感＊維持健康的血糖指數＊維持健康的單固醇指數-ZENfit™每盒30包。兩種口味︰WATERMELONTW西瓜。FRUITPUNCHTW綜合水果。產品功效:＊燃燒脂肪＊促進肌肉健康＊幫助肌肉生長＊促進肌力與耐力＊幫助減低飢餓感＊促進新陳代謝-ZENpro™每盒14包/2週。兩種口味︰CHOCOLATEDREAM巧克力。VANILLABLISSTW香草。產品功效:＊增加功效＊增加飽足感＊促進腸道正常運作＊促進新陳代謝＊增強免疫力 ＊－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。＊食用方法：①餐前服用兩顆ZENshape™纖錠膠囊，控制食慾。②運動前，或是一天兩次飲用，以200-300ml冷水混合ZENfit™纖減脂飲，幫助您纖體減寸。③以ZENpro™纖蛋白素做為代餐，或是運動後飲用，幫助肌肉恢復。＊－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。＊ZENshape™(平衡食慾)能夠抑制食慾，幫助你正確飲食，更不會因為一時的飲食放縱而造成健康影響。這些強效膠囊富含專利的非洲芒果核萃取物，經過臨床實驗，能促進新陳代謝，加速減重過過程，配方中的覆盆子酮和高品質的綠茶萃取物，使用ZENshape™(Z纖錠)更能有效控制食慾，幫助維持血糖指數，讓身體達成完美平衡。ZENfit™(纖細窈窕)胺基酸是維持健康不可或缺的元素，但是身體無法自行製造全部機體所需的胺基酸需要通過飲食獲得"必須胺基酸"ZENfit™(Z纖減指飲)的配方中所提供的必需胺基酸能加速減重的過程，透過運動肌肉減少脂肪，幫助吸收養分。適當比例的胺基酸同時能活化腦部的神經遞質，舒緩壓力，使你心情愉快。ZENpro™(緊緻身型)ZENpro™(Z纖蛋白素)含乳清/米/碗豆以及奇亞籽構成的優質蛋白質，能延長飽足感。ZENpro™(Z纖蛋白素)配方同時含有多種益菌，能促進消化，幫助你維持窈窕身段，也避免了黃豆轉基因問題，因為大量黃豆蛋白易引起痛風等疾病。更因乳清蛋白和植物蛋白的聯合應用，提高了蛋白質的利用率，能全面發揮全系列產品功效。★TheZENBODI™(Z纖享瘦套組)系列產品應該與健康的飲食習慣以及運動齊頭並進。為了快速見效，避免飲用200-300ml含有25大卡以上熱量的飲品。★如果你有任何醫療狀況，或是服用任何非處方要藥物，在開始進行新的健身計畫，節食計畫，或是服用營養補充品之前，請務必與醫生討論。LINE:an10257網站:www.an10257.jeunesseglobal.com...
建議運動三餐分量減少但多運動(慢跑(好像說跳繩能瘦超多喝水代替飲料少吃鹹油炸的食物
游泳其實不錯...(游完後很餓...不要暴飲暴食)少吃鹹油炸的這樣吃3天來效果不錯XD
騎馬、游泳、跑步等等..........................。運動這些都可以考慮看看喔!
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