我想增重，有沒有成功增重的人可以跟我分享經驗？ - 瘦身

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By Emma
at 2011-09-22T00:00

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我真的很瘦身高188但體重只有65公斤我希望能增加個15公斤有人是成功增重的嗎？可以跟我分享一下你的經驗嗎？
Tags: 瘦身

All Comments

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By Enid
at 2011-09-26T11:46
其實不論要增重或減重重點只有一個就是要均衡的營養你之所以吃不胖其實代表你的腸胃吸收狀況不好或是日常飲食少了某些營養素並不是單靠吃吃喝喝這麼簡單建議你可以在餐後再多補充一些植物性蛋白與維生素礦物質或者透過這個網頁與我聯絡裡面雖然都是減重的資訊http://ateam01.blogspot.com/但是對要

每天喝茶可以幫助瘦身消除脂肪嗎?

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By Harry
at 2011-09-20T00:00
我很喜歡喝茶都會去7-11買瓶裝的烏龍茶.綠茶之類的最近冬天又到了應該可以自己泡熱茶喝聽說有可以消脂的減肥� ...

簡單的瘦身運動

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By Kama
at 2011-09-01T00:00
本人我身高175~180可是81公斤真的超級無敵胖我要瘦全身但我每天都要上課15個小時希望有再上課時就可以做的運動( ...

自體脂肪隆乳是可兼顧瘦身豐胸的嗎？性福診所如何呢？

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By Poppy
at 2011-08-30T00:00
原本我是想抽脂然後再裝鹽水袋的！沒想到去到性福診所諮詢才知道說現在有一種叫自體脂肪隆乳，瘦身跟豐胸可 ...

有水水做過台中歐令奮醫師的"冷凍溶脂"瘦身減肥嗎??

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By Agatha
at 2011-08-24T00:00
有水水做過歐美整形外科歐令奮醫師的and#34;冷凍溶脂and#34;瘦身減肥嗎??就像打雷射的方式很輕鬆的就可以瘦身...�� ...

我是個男生想要瘦身用運動方式

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By Callum
at 2011-08-22T00:00
你好如題我是個男生去年身材17264kg現在17269.5kg這一年莫名奇妙的就一直胖一直胖之前有若影若現的腹肌幾乎沒了�� ...