我是學生,我想瘦身!!! - 瘦身

By Suhail Hany
at 2012-09-30T00:00

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我是國二生,身高160,體重66在學校一直被笑胖,所以我想瘦下來.請幫幫我T^T~~~我的飲食~早餐:兩個杯子蛋糕.配白開水午餐:吃學校晚餐:日式豬排便當.配綠茶微糖微冰

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By Edwina
at 2012-10-03T14:04

蘋果減肥法想要瘦身，飲食控制雖然很重要，但可要吃對食物，一名男子連續三天只吃蘋果，結果胃潰瘍送醫，還有一名女子長期吃肉減肥，結果被診斷出尿毒症，營養師警告，單一食物減重，會導致營養不均，反而增加身體負擔。酸酸甜甜的蘋果大口大口啃，熱量低營養價值高，不少減重者都愛吃蘋果，但可不能只光吃蘋果而已。一名三十歲男子連續三天都只吃蘋果，想甩��

By William
at 2012-10-01T04:47

我是林佩君使用金善美我瘦了12我用金善美+特濃代謝包，購買網友最愛組合63天份雖然自第7天才知道並且貫徹一天2500C.C.的水不過還是減掉了3公斤的肉肉！真的很開心哩！我超級容易水腫以前也試過號稱健字號或是什麼草本的膠囊但是會有心悸、手抖等等的副作用反而金善美我使用至今身體都沒有任何的不適也覺得一天3000C.C.的水不是會讓我更腫？不過近一個禮拜下來不但沒有

By Daph Bay
at 2012-10-02T15:03

都怪我平時不愛運動吃出一身贅肉,在不減下來沒人要了!!!前幾天逛減肥相關減肥塑身論壇發現克芭娜養身會館出一產品左旋肉鹼黑咖啡身受眾多影星名模使用效果很好。與你分享我的減肥經驗︿︿也去官方網站買了第三週期份量減個10幾公斤還我女人該有玲瓏有致好身段以下是我去購買克芭娜360左旋肉鹼咖啡的所看到文章說到左旋肉鹼咖啡產品，大家就很自然的提到克芭娜左��

By Eartha
at 2012-10-03T01:00

將減肥進行到底請輸入http://www.weimei123.tw/或打關鍵字搜尋唯美123碧生源減肥茶日本辣媽女王鄭多燕教您最自然減肥法搭配徐靜蕾草本減肥茶將減肥進行到底碧生源牌減肥茶完全取自優質綠茶和經典瘦身草本，採用低溫CO2臨界萃取技術，祛毒取辮，雙囊濾袋，溶出更快，功效加倍。科學組方，富含高濃度茶多酚和荷葉素，飲用後聯合作用加快脂肪代謝，分解，將遊離態油脂迅速��

By Thomas
at 2012-09-30T20:21

跟你分享我自己的減肥方法>>既簡單<<★>>又健康<<以前我靠吃藥來減肥..可是效果真的有限..讓我復胖好快..堂姊自己瘦很多..她說她都是靠>>S媄人<<讓她瘦了25KG..所以我自己也有買來用用看..一剛開始我真的不知道該怎麼用..我姊還幫我做介紹..她知道我每天上班的關係都吃外食比較多..所以叫我可以帶草本＊超纖膠囊。>>可以抑制下一餐的食慾..減��

By Quintina
at 2012-10-04T23:12

你好:早餐事一天當中應該吃營養最均衡的一餐~而杯子蛋糕很明顯纖維量與蛋白質含料不足~建議使用蔬果三明治+無糖豆漿而晚餐是人新陳代謝最低的時候~不建議食用日式豬排(油炸類熱量高~易儲存熱量轉化脂肪)而微冰綠茶更是降低新陳代謝~建議食用主菜為蒸或煮的~飲料換成常溫白開水瘦身成功除了適當的熱量.運動之外~充足的睡眠與足夠的水分都很重要唷~希望對你有幫助^^��

By Ursula
at 2012-10-01T02:23

我是高中學生，減肥對我來說很困難早餐為了方便都是在早餐店買　中餐又在學校吃晚餐也因為學校有夜間輔導的關係　也是在學校吃課業的關係也沒有什麼時間運動但我體重過重又不能不減就因為這樣才會想說要吃一些健康食品來做減肥的輔助的我選擇網路上最多人使用的超*纖*素+活力*纖*錠+草本*超*纖*膠囊我只要在每次餐前吃2顆活力纖錠　餐後再吃1顆草本我都會在學校下

By James
at 2012-09-30T03:54

你應該先想想看，你是不是一定要減重？如果一定要減重決心是多少？當你的決心是10分的話，那恭喜你！你一定會減重成功！因為減重的第一個要素就是決心！減重的第二個要素是運動！這樣才能提高你的新陳代謝率!第三個要素就是飲食管理－但並不是少吃或不吃，而是要選對食物…但是頭痛的是，到底能吃什麼，什麼不能吃，大家說的都不一樣。最近找到一個網站雲端飲��

By Olivia
at 2012-09-30T08:34

我是我朋友推薦我吃"盈姿膠囊食品."這個產品那時候買是因為好便宜雖然我現在還是沒辦法避免吃外食可是因為這個產品的關係它可以幫助我提高體內新陳代謝的速度我也不知道新陳代謝怎麼加快但是這可以正常吃三餐讓我可以真正保持身材且漂亮又健康目前促銷一盒1000元(80粒)~參考網站:輕鬆樂活...

By Megan
at 2012-10-01T18:14

另類回答~~我們是一群學校的志工媽媽，我是Amy關於你想減重的問題，請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』『不花額外時間』，而且『不會復胖』更『沒有副作用』的健康瘦身法以前，我也是減肥戰場上的超級勇士聽說哪裡有好方法，就跑去試，就買來用，奮戰了好多年，一直沒贏過有一陣子還因為不當使用X藥、XX藥，傷害了腎臟功能，差點

By Jessica
at 2012-10-01T16:04

正版「金善美」上市7年，上萬網友大呼滿『減重專家推薦』洪侑瑞真實見證請進請搜尋『金善美』萬人使用成功見證留言版http://ppt.cc/PSlcG

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