我產後胖了3公斤想趕快減肥 - 減肥
By William
at 2015-01-13T00:00
我最近復胖了3公斤我從產後身材就走樣尤其是下半身水腫問題有沒有辦法可以減肥因為我很怕老公外遇
我是從產後開始發福的生完小孩之後我的身材大走樣那時候真的很不想出門對自己身材和外表很沒自信每天都擔心老公會不會外遇現在36歲了，瘦下來已經有2年了以前我是很愛逛街和購物的人生產後陪小孩和上網就成為我整個生活就因為我的身材和以前大不同後來我在網路上就發現了部落格文章我看到本人效果很好我很快就決定配合開始減肥透過使用熱量控制和均衡營養減重計畫我第一個月就減了4公斤我那時候感覺很感動感覺終於能瘦了整體下來差不多半年的時間我就甩掉了18公斤瘦下來之後我發現我的肉沒有鬆垮胸部也沒有縮小線條很好看，周遭朋友都覺得很難相信我也有幾個朋友也跟我一起減肥我看到他們瘦下來真的很開心能夠幫助到她們找回自信和快樂我很滿意這個減重計畫當時找到的部落格網誌http://blog.yam.com/showline...
記得我剛生產完心情也是又喜悅又焦慮..一方面是新手媽媽...一方面是面對身材走樣..餵母奶可以多消耗熱量對瘦身有幫助喔但建議不要選擇吃減肥藥方式...熱量攝取可以控制在1400~1600之間(也是要吃東西,不然會沒有體力滴)因為我是在中國附醫生產,偶然在回診時有看到EasySo曲線雕塑班介紹當下諮詢體驗了一會兒,本來還是半信半疑,回去後發現我的脹氣和水腫問題好像都有獲得改善..有很多產後調養,飲食注意事項都是在哪學的也很開心在做了8堂後肚子瘦了8公分,超開心滴~諮詢人員說因為這個課程本來就有經人體實驗在很多醫院診所反應都蠻好滴,再加我產後不久肚子很軟,成效又更明顯了~~同為產後媽媽,分享給你知道,加油~別担心~小朋友會愈帶愈順手滴~至於身材的恢復,我們一起努力吧!!你可以先上網搜尋看看easyso唷!!...
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這是我所使用過後的經驗與你分享喔↓↓以前我總是因為身材的關係朋友相約出去我始終婉拒因為身材不如人家好〒.〒衣服怎穿怎搭都不滿意~某一次在朋友催促下參加了聚會看到有一位朋友短短的6個月裡竟然瘦了20公斤所以我立即問他的減肥方法她跟我說他是使用了♈S♈美♈人♈的瘦身產品之後我便開始查有關♥S每人♥的相關產品後來發現♥S每人♥的網路評價非常的好163公分85公斤的我簡直是大肥豬 (￣.￣)+…一開始我使用了♦S每人♦的♦超〃纖〃素♦在兩個月裡我瘦了15公斤不過我有做飲食控制三餐也是正常吃的（零食類的我就沒碰了）我現在都利用上下班時間走路搭捷運順便運動一下有時因壓力造成的便秘困擾也改善了但我為了想更快達到我的目標經由客服對我的了解後介紹了▶S每人▶旗艦組❀超❀纖❀素❀+✌L-卡✌尼✌酸✌左✌旋✌肉✌鹼✌+ϟ速ϟ燃ϟ代ϟ謝ϟ膠ϟ囊ϟ持續使用後來四個月瘦了將近25公斤現在的我已從85公斤→60公斤很快速達到瘦身的效果!!(>////<)因為他們的產品是屬於食品不只是變瘦還要瘦的健康所以我吃了這麼久身體不但排便變順暢了也讓我不再當恐龍妹了唷o(≧o≦)o現在還有在做優惠唷~!滿三千送三百元購物金滿六仟送六百∥以此類推唷！！(就是買越多越划算)http://BeaUTifUl9999.cOm/?act=shopping&cmd=detail&......
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