我的胖胖里程+小心粉光蔘~ - 美體

Erin avatar
By Erin
at 2009-11-09T22:12

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PS. 這篇本來是po在減重日記版~不過我的意思除了分享給大家我的心路里程外~
其實也想求證一下有沒有人有跟我相同的經歷(喝粉光蔘發育變快~)
所以就拉回來這邊再po一遍,沒有衝文章的想法,請別見怪喔~

其實我一直都是肉肉的女生,好像從國小開始就沒瘦過,
但是我倒是很早就開始減肥之路

實小時候身體非常差,三天兩頭感冒,每兩週跑一趟小兒科,幼稚園只上三個月...
我媽為了我的"三保身體"到處打聽什麼樣的東西吃了補了可以強身健體!!!
提高食欲!!保護氣管!!直到我國小一年級剛上不久
最後她找到了一個補品"粉光蔘"...沒錯!!就是那傳說中的粉光蔘
每天早上我媽一定一大早就把我挖起來,喝上一大碗前一天就用電鍋燉好的蔘湯

那真的非常好用,據我媽說喝了之後我開始食慾大增,
每餐從半碗都吃不完,半夜就咳到吐出來
到每餐(午餐/晚餐)都是兩碗飯,也不再一天到晚感冒
我媽看著蒼白的小女兒開始長出肉來心中真是感動萬分...
粉光蔘我大概喝了1,2年吧!!不知道燒掉我媽多少銀兩XD
但是!!!她發現我開始橫向發展的時候(大概是國小三,四年級)
還很快的開始發育第二性徵時,開始覺得不妙了~

我大概在三上就開始長胸部,到國小四年級就有大B小C左右的CUP
身高體重倒狂飆,我大概小五就是現在的身高,然後近20年沒長進!!
我記得我快到國中的身高體重是159cm,體重也是56-58左右,
這個體重是我媽拼命的想辦法節制的結果:P
以國小生來說真的很大隻,但其實那對我來說是個說不出的隱痛,
因為國小男生都很壞XD不懂事的嘲諷其實完全傷害了我幼小的心靈啊~
ex.波霸,大奶媽等等,我國小一直都是彎腰駝背的過,直到高中才發現原來那叫本錢:P


最扯的是我月經在小四上的寒假就來了....
最後這點完全嚇壞我媽,因為我家的遺傳其實都沒有這麼早
後來在醫學根據上的確有提出,粉光蔘長期喝會導致性早熟,提早發育!
我媽問了周邊當時一起喝的女孩們也有很多人和我類似的情況發生
不過...埃!!喝了就喝了!!我也從完全長不出肉的非洲胃變成超良好吸收的海綿身體
開始我漫長的20年肥胖路程!!!

我剛上國中的時候的平均體重都是大概在62-64上下(身高一直都沒變!!)
後來國二的時候覺得實在胖得醜!!於是就用了非常手段!!!
不過我沒吃減肥藥喔~只是我那時候就是三餐蘋果+芭樂+白煮蛋,我這樣吃了半年
一開始我媽還開心的配合,到後來發現我有點走火入魔也阻止不了我啦!!!:P
半年我從64公斤一直狂瘦到44公斤,所有衣服通通換新,老師以為我生病了!!!
月經也不來~一直掉頭髮!!嚴重營養不良但是我樂在其中
我媽後來幫我帶便當逼我吃東西我還會偷偷把東西倒掉,現在想想真糟糕
可是呢~國三因為壓力大我不知道為什麼變成麵包狂!!!
可以一個早上克完一整條吐司,半夜再偷吃大亨堡!
所以果然沒錯我在國三上還沒結束就胖回本來的60幾公斤
又因為壓力無處宣洩,繼續以吃來解壓,考完聯考我胖到77公斤....
典型的溜溜球效應!!和我爸一樣重!!完全不敢照鏡子~

高中的時候因為學校對體育有要求~
一女中的學姐妹們應該知道我們的"321",總之上體育課之前要先來個五圈操場!!!
真的有運動有差!!高中時我的體重大概維持在65-68左右
但是還是非常大size,中間有試圖減過五公斤(都是少吃),但大概撐不到2個月
就都回來了!!還都買一送一....

大學前三年大概都維持在高中的體重,但是我打了四年系排
非常瘋狂~大概一週練球3-4天吧~一次就從下午一點打到晚上10點這樣
多動!也多吃~從肥肉女變成健壯女!!
大二大三住外面,我外宿的房子外面就是一家超好吃的雞排攤!
我通常十點回到家就會在便利商店買瓶zero(聊表心意!XD)+大雞排+薯條
有時候冬天還會多加一碗泡麵!!
吃完就睡了~完全就是一整個不健康!但是有運動有差~我的氣色還是不錯!
就是胖胖胖!!!
到了大三下,我71公斤!!,因為被一個暗戀三年的學長狠狠拒絕
又下定決心減肥,只是我是少吃多運動了,根本就是排球系法律組的啊~
一天我看我的基代大概只有500-600吧!!但是高運動量的前提下
我在四個月內瘦到58公斤,大四的時候終於以正常的模樣拍下我這輩子最好看的大頭照XD

出來上班之後,我沒有走法律的路!我進了媒體公關的產業
後來又到了專作演唱會的硬體公司當業務!!
這時候因為本身的意志不堅!要跟客戶廠商搬挪!!壓力太大工時太長...等等理由!
我開始抽煙~抽最大的時候一天兩包BOSS(當時我失戀+外放2個月)
驚喜的發現:原來我一抽煙就完全沒食欲,不想吃東西!!
所以就放寬心的抽起來~=.=""
這樣控制的結果,我大概都維持在55-58公斤左右(大概有4年)

這樣抽了5,6年煙,直到我認識我現在的男友,他不抽煙也不希望我抽煙!!
我們因為抽煙有過不少爭執~而我們合拍到只會為這件事情爭吵!!!!
想想他真的對我沒話說,這些年來,我好想好好珍惜的人終於出現~
所以一年之前我就把煙戒了!!!
男友是個美食主義者,而且他三餐正常+定時,食欲增加+心情愉快
於是我就戀愛胖了~這一胖就是10公斤(短短一年)
在2年半的交往之後,在他和我見習了好多朋友的婚禮之後...
我們覺得也許在明年我們可以一起走到我們的下一個里程碑
因為我想當個美美新娘~因為我想向肥肉說掰掰~因為我想有個新開始!!

所以我開始想要認真健康的減重啦!!
我想要有健康的身體,想要有快樂的家~還要有好本生下健康的寶寶
希望可以和板友們一起努力啊~

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Tags: 美體

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-11-13T01:41
321真的很討厭...
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-11-15T12:37
原來"粉光蔘"會增加食慾 = = (但它對氣管保護真的很有效
Carol avatar
By Carol
at 2009-11-19T05:28
我家粉光蔘是吃磨粉的耶..晚上睡前吃,因為我媽都怕我
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-11-22T04:55
太愛吃東吃西,吃完補又去吃生冷的食物會退掉..
我覺得我家最恐怖的是四物,我媽堅持不油不甜,不好吃
Poppy avatar
By Poppy
at 2009-11-23T17:05
又堅持補藥一定要睡前喝,喝完去睡T.T
Wallis avatar
By Wallis
at 2009-11-27T10:38
小三小四開始長胸部是不正常嗎=..=?
Olga avatar
By Olga
at 2009-12-02T08:19
是說突然變大還是開始在脹痛 我是屬於後者 但我國一mc才來
Isla avatar
By Isla
at 2009-12-06T14:08
這篇文章好有元氣的感覺,加油!!覺得妳是個可愛的女孩呢
祝福妳當一個健康又美麗的新娘!!
Emma avatar
By Emma
at 2009-12-09T21:06
我是胸部突然脹痛,約兩週-一個月後後它開始膨脹....
Delia avatar
By Delia
at 2009-12-14T01:43
然後一路長到34C(半年內)..那是我第一件內衣的size =.="
Freda avatar
By Freda
at 2009-12-16T10:49
我是6字頭的XD 那時應該還極少人大姨媽小四來XD

Re: 好難過 走不下去了

Isabella avatar
By Isabella
at 2009-11-09T16:54
※ 引述《canor (可曾開心)》之銘言: : 我曾經是個厭食症患者 : 那時候瘦到常常暈倒 體重一度快不到30kg : 厭食撐了四年多 身體終於大反撲 : 我雖然沒有暴力進食 但吃什麼吸收什麼 : 我整個人就像吹氣球一樣胖了起來 終於到現在的57kg : 我大概150cm左右 掛著這樣的身體 : 真的好自 ...

看不出來有瘦

Blanche avatar
By Blanche
at 2009-11-09T16:06
先說明一下我目前的狀況 身高163 骨架算大 減肥從七月開始已經四個月了 從本來的66.2到現在59 我每天都有記錄自己吃了什麼 就連一片餅乾或是一口麵都會去算 對自己還蠻嚴苛的 每天睡前都會做運動 雖然數子上起看起來有一點成績 但是實際上上根本就看不出來 腰只小了1吋 小腹兩吋 穿衣 ...

水加蔬菜水果

Christine avatar
By Christine
at 2009-11-09T15:00
水是幫助身體排毒代謝的重要功臣 每天要喝足1500~2000c.c.的水,且每天起床、 吃早餐前先喝250~500c.c.的溫開水, 可讓身體排出廢物、預防便秘。 新鮮的蔬菜水果含有豐富的植物酵素及鹼性物質 、纖維素,對於洗滌細菌內的毒素, 以及淨化血液有很強的功效,更能提高肝臟解毒功能 ,及腎 ...

爆米花的熱量??

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2009-11-09T14:37
關於飽足感 其實查一下網路資料就有了 比如以下這個 http://www.solohas.com/2008/09/satiety-index.html 是以白飯當基本 列出很多比白飯還有飽足感的東西 我減重初期都會參考這些資料 作為我的三餐參考 (每天吃一樣的容易膩咩) 像餅乾蛋糕的熱量很高 又沒有飽足感 ...

狂喝油切茶 女長白斑.變白眉

Iris avatar
By Iris
at 2009-11-09T13:08
新聞出處: http://news.chinayes.com/NewsBase/20091109/WEB102.shtml?categoryType=vdeo 許多人流行喝所謂油切茶來瘦身,有女大學生天天喝四瓶以上,結果手腳跟臉都出現圓形 白斑,甚至連睫毛眉毛都變白了! 醫生診斷才發現,含有單寧酸的濃 ...