經過一連串的掙扎，想說今天在房間只有
早餐：喝牛奶＋麥片＋葡萄乾
午餐：御飯糰＋半瓶的低卡蔬果大王
點心：一小包小熊餅乾（一百零三卡）＋一個牛嘎糖
左想右想…那我就來個大破戒！！
晚上去吃鹽酥雞。
哦哦，銀絲卷，雞腿排，魷魚，花椰菜！
選了這四樣…
其實想吃很久很久了，一直沒機會吃…希望她很好吃，
不然我會覺得破戒迫得很不甘心！
然後，剛剛終於吃完了。
恩，結果是真的很不甘心！
明明有拖油機但吃完還是很膩很膩很膩很膩！
而且也不怎麼好吃。
我都要哭了…
今天又沒運動（下雨天，我怕再洗運動完臭轟轟的衣服會乾不了）
現在只好期待明天繼續好好運動了！
話說這樣熱量不知道多少阿…希望不要超過基代太多＝ ＝＋
大家加油！！！！！！！！
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