戒不掉... - 美體

Carol avatar
By Carol
at 2009-04-07T12:55

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在減肥的我 家裡有另外四個室友都很會吃

但重點是吃不胖 所以沒人跟我一起減肥

反而還會被餵肥 雖然我後來拒絕掉很多美食了

但其中有兩個室友在subway打工

每次回來都可以拿免費的餅乾

subway的餅乾真的很好吃耶 怎麼辦 我戒都戒不掉

天呀 那一片的熱量高的嚇死人

可是每次堆在那邊一包 不吃又覺得胃一直在說 我好想吃 我好想吃呀

＝　＝ａ　有什麼辦法可以讓自己的意志力再堅定一點

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Tags: 美體

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2009-04-10T17:09
規定自己 一天只能吃一片囉
Valerie avatar
By Valerie
at 2009-04-12T15:51
一天吃一片好可憐噢...
Lydia avatar
By Lydia
at 2009-04-17T11:22
我的例子是知道餅乾怎麼做的以後 就很少吃了~
Yedda avatar
By Yedda
at 2009-04-20T04:38
意志不堅那就不要減肥啊 減肥要有意志跟決心
Thomas avatar
By Thomas
at 2009-04-20T08:08
等胖到瘦不了就會有決心了
Dinah avatar
By Dinah
at 2009-04-20T20:58
你可嘗試安麗的纖體錠 可以幫你擋掉500大卡的熱量
Belly avatar
By Belly
at 2009-04-25T09:22
偶爾吃ㄧ下~應該沒差吧!~不要把自己逼太緊!~多運動!
Olive avatar
By Olive
at 2009-04-27T17:20
樓上上的 最好有這麼神-__-
Candice avatar
By Candice
at 2009-04-29T21:56
我只是根據我所知道的講喔 樓上的不要對我這麼有敵意~"~
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-04-30T11:44
我只要忍不住的時候，就會上來看大家的文章 鞭策我自己
Rachel avatar
By Rachel
at 2009-05-01T04:06
當你意志不堅定的時候，快上PTT看看大家多努力!!根性
Victoria avatar
By Victoria
at 2009-05-06T02:46
不要去靠任何的藥物或健康食品! 加油
Ina avatar
By Ina
at 2009-05-06T09:18
我懂看到零食就想吃的感覺~QQ 最好的方法是叫室友別帶回家~~
眼不見為淨~Q_Q
Olive avatar
By Olive
at 2009-05-07T01:15
每次要咬下餅乾前給自己10秒 閉眼想想因為胖受到的"不平
Annie avatar
By Annie
at 2009-05-10T14:19
等對待"EX:酸言酸語..對熱量仁慈就是對自己殘忍
Carol avatar
By Carol
at 2009-05-14T11:23
雖然這方法比較激烈 但減肥總是必經煎熬的過程
Emma avatar
By Emma
at 2009-05-19T01:12
餅乾吃太多對身體不好 不為身材也要為健康
Charlie avatar
By Charlie
at 2009-05-19T07:55
跟自己說 那是惡魔
Noah avatar
By Noah
at 2009-05-23T03:40
搬家
Necoo avatar
By Necoo
at 2009-05-27T05:17
不要去看它 不然會忍不注的
Adele avatar
By Adele
at 2009-05-31T12:29
1.沖馬桶2.埋在花圃裡3.給同學吃
Heather avatar
By Heather
at 2009-05-31T18:43
好料要分享給其他人啊 送出去就看不到了
Hedda avatar
By Hedda
at 2009-06-04T15:38
那個超好吃耶 我最愛花生 XD 要吃就要動 多運動 XD
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2009-06-04T18:53
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
Jessica avatar
By Jessica
at 2009-06-07T01:53
直接拿去丟掉 呵呵

我的瘦大腿日記-有回答各位問題~請進

Enid avatar
By Enid
at 2009-04-07T12:37
爬文看到了這篇 好心動喔andgt; andlt; 現在還有人持續用嗎 有得到很豐碩的效果嗎 我想請問是一定時間內隨便打哪個部位都可以 還是同一個部位要打一定時間才有效呢 ※ 引述《aprilse (april)》之銘言： : 相信很多人都有以下疑惑: : 1.為什麼明明體重不重!大腿和屁股特別 ...

不知道到底瘦在那

Frederica avatar
By Frederica
at 2009-04-07T12:20
我才覺得奇怪 覺得身體變的比較緊實(尤其是腿) 不過體重.體脂.尺寸都沒特別的變化atat 維持每天騎腳踏車1小時(超過一年了) 每週2天/每次2hr瑜珈(開始一個月) 很難做到的就是飲食吧XD 朋友們別再揪美食團啦andgt;and#34;andlt; -- ＊ 貓的秘密空間 ＊ ...

跪求~3天緊急瘦小腹的絕招>"<

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-04-07T10:26
這個周末就要和男友見面了 期待已久的約會 竟然被前一個禮拜連續2天吃火鍋加雞排 讓我昨天今天吃完東西 肚子就超硬超脹 變成一整個大肚婆 Q-Q 怎麼辦怎麼辦~~~各位有沒有緊急瘦小腹的絕招呢~ 趕快指點小的怎麼做吧 Orz 原本是28腰現在是31ˋ32(估計) 體重48變50 拜託各位大 ...

悄然心動，學學誘人美臀操

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-04-07T08:46
圖文版: http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/6980748 　　當珍尼佛‧洛佩茲經私家教練的指導，將肥臀變成了吸引全世界目光的誘人美臀時， 你是否也開始悄然心動？其實你也可以擁有內衣模特般滾圓、上翹的完美臀型。這裡為你 量身打造一套簡單易行的美臀操。每天只需15分 ...

顧曉嵐200張套票

Hardy avatar
By Hardy
at 2009-04-06T21:33
之前趁著學生價優惠去報名了一個月的顧曉嵐。 裡面的舞蹈真的很多元很好玩，老師也很關心大家跳舞的情況， 雖然體重也沒減多少， 但是跳的很開心，好久沒有這麼開心的流汗運動了! 只是，因為優惠期已過所以現在也沒辦法去跳。 雖然現在有推出兩個月無限次數卡， 可是研究生真的是太忙碌了啊.....Q___Q 優惠那 ...