手變壯了 - 美體

Hedy avatar
By Hedy
at 2010-05-16T14:33

Table of Contents

因為打工的關係
有時候會要搬一大桶冰塊
有時候要般很重的茶桶
發現整個手變的還蠻壯的
不只手臂耶..
連前手臂也是

細細的戴手環多好看
我戴手環的那邊都比我媽還粗了><
有甚麼辦法可以瘦那裏??

我的身材不算胖
但也沒有到很纖細
全身上下最不搭的地方就是手了
我真的很苦惱
好想穿無袖..........

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Tags: 美體

All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2010-05-20T06:57
不做就消了
(前提是 看起來壯是肌肉問題的話)
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-05-24T20:26
像這樣?http://img683.imageshack.us/i/markusrhl.jpg/
Una avatar
By Una
at 2010-05-26T03:17
樓上的圖讓我好慚愧..............
Elma avatar
By Elma
at 2010-05-28T05:37
還沒到這麼恐怖拉 看起來是正常的
Donna avatar
By Donna
at 2010-06-01T01:09
我論那是肥肉的可能性 不是壯...
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-06-03T12:06
這照片是真實的嗎?現在很多假造的@@
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-06-05T05:51
那張照片是Markus Rühl練過健力的老婆
Harry avatar
By Harry
at 2010-06-07T20:33
別變肌肉~不然可就難瘦囉
Doris avatar
By Doris
at 2010-06-12T19:26
肌肉才好消 好消不好長阿
Enid avatar
By Enid
at 2010-06-13T01:12
我也是壯壯的 好難消 害我不敢穿無袖的 唉
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-06-13T12:45
沒有練就難消 代表那是脂肪

月經來還會運動嗎

Anthony avatar
By Anthony
at 2010-05-16T11:38
最近終於有每天跑步的習慣 可是剛好月經來 總覺得少跑一兩天 好像好不容易培養好的習慣又會歸零 但是月經來 量多時、腰又痠痛時 很痛苦呀~~ 大家還是會繼續跑嗎? 還是有其他不會有太大障礙的運動 (很想踩腳踏車 可是沒有ˊˋ) - ...

O型腿能改善嗎?

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-05-16T10:30
※ 引述《chidai (植物)》之銘言: : 現在要拯救我的O型腿還來得及嗎?? : 友:你的腳.. 好O喔!! : 我對自己沒自信,常常朋友幾句話就會想去改 : 我想要改善O型腿(至少不要太O) : 想請問各位有什麼好方法嗎?? 你可以每天用手順著從腳踝從內向外螺旋摸到膝蓋 調整你的肌肉使力 讓膝蓋轉到 ...

X-Bike 19807的怪聲

Puput avatar
By Puput
at 2010-05-16T10:20
※ 引述《merage ( )》之銘言: : ※ 引述《merage ( )》之銘言: : : 原本看到這篇不以為意 : : 等了好久的緩衝時間一聽..怎麼我騎的時候也有這樣的聲音 囧!!?? : : 這幾天騎很慢(23km/hr以下)比較沒聲音 : : 印象中好像採快一點就會有聲音.. : : 請問大家正常 ...

X-Bike 騎完後身體的感覺很不累

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-05-16T09:24
※ 引述《Ashiley (愛希莉)》之銘言: : 標題: [問題] X-Bike 騎完後身體的感覺很不累 : 時間: Fri May 14 02:58:54 2010: : 前幾天拿到合購的X-bike後使用了一番 : 使用前也幾乎把板上的文都爬了一遍 : 也有看到有板友好像也挺不習慣X-bike的運動感覺 ...

有人去過台南周老師整o型腿的經驗嗎?

Agnes avatar
By Agnes
at 2010-05-16T02:45
剛google一下 發現台南有位周老師 是整骨名人張富源的師妹 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!OXq_kuyBFB6Ft6MBs1g-/photo?pid=225 不知道有沒有版友曾經讓她整過o型腿 我已經是過很多種方法 綁腿 倒退走路 調整走路重心以及各種體操 超過半年 ...