拍拍棒及輪棒的功效~ - 美體

最近無意間發現一位板橋的瑜珈老師部落格
內容經營很用心
裡面拍了很多教學影片 ~ 給大家參考
對於大家的問題也都細心回答指導

我的問題是 裡面提到的 用拍拍棒敲打經絡
用輪棒滾過身體肥胖部位 ~
雖會烏青~ 但過一陣子size就會慢慢消下來
感覺好神奇..好心動喔
想請問大家 效果真的這麼明顯嗎?
輪棒直得買嗎?
感謝大家的分享



ps.我想拍拍棒可以用拳頭代替來敲打膽經.胃經吧 ~
這種拍拍棒面積大..敲打起來應該會很痛吧

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