持續減肥中 - 美體

話說我從去年11月到現在胖了有4公斤!

每天一杯奶茶，

下場就是無法面對鏡子裡的自己。


過完年，

下定決心要恢復到以前的身材！

於是從這禮拜一開始少吃多運動，

晚餐不是喝個湯不然就是吃幾片蘇打餅，

每天跑３０分鐘的操場，

四天瘦了一公斤，

但今天偷懶了一下，

沒有跑步，

真希望我能持之以恆！



每天都看著我妹吃著好吃的宵夜，

我只能聞聞味道告訴自己不能破戒.....




只能說～～

媽~~~減肥好辛苦喔！

--