按摩槍請益 - 健身

By Donna
at 2020-06-08T17:42

Table of Contents

請教各位三項500kg的巨巨、水水們

最近看到有人推薦兩款不同於以往的按摩槍

第一款

https://imgur.com/5J481eI

https://imgur.com/M1l4BHs

第二款

https://imgur.com/V1q7yUK

https://imgur.com/iSP7vJ0

看起來很好用

不知道有沒有好心的大大能分享使用心得

P.S 已經爬過文也有用過Hypervolt、Booster、phoenix及其他品牌的

先謝謝各位大大了

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Tags: 健身

All Comments

By Gary
at 2020-06-10T07:21

淘寶買便宜的就好，越小越方便。

By Quanna
at 2020-06-15T05:34

再爛的馬達打鬆肌肉也綽綽有餘，剩下就耐用度安靜度而已。

By Brianna
at 2020-06-17T21:10

感謝樓上F大的建議，希望有使用過的大大能分享這兩支

By Belly
at 2020-06-19T01:25

的耐用度或實用心得

By Andrew
at 2020-06-19T19:19

這款式不是山寨國外的震動.熱敷.筋膜刀嗎？

By Delia
at 2020-06-20T01:01

剛查了一下應該如K大所言，想了解實用性及耐用性

補充水份的問題

By Candice
at 2020-06-08T16:05

本身是比較會流汗的人，每次有氧課之後一定大汗淋漓，會有自己要脫水的感覺，這時就會一次灌下很多水，但看到文章說運動之後不能單喝水，也要補充流失的電解質，一般是推薦喝運動飲料，但運動飲料含糖量都很高，就算是稀釋也會吃下許多糖，想請問有沒有推薦無糖，但又適合在運動過後補充電解質的飲品呢？謝謝大家 - ...

淺談伸展、滾筒

By James
at 2020-06-08T14:53

※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1UtTyoh0 ] 作者: gn02595084 (謙~) 看板: MuscleBeach 標題: [閒聊] 淺談伸展、滾筒時間: Mon Jun 8 14:48:16 2020 大家好，我是物理治療師也是CSCS。肌肉緊繃時，會嘗試做伸展、滾筒、按 ...

減脂期結束，增肌期飲食請益

By Kumar
at 2020-06-08T13:42

想請問各位大大，目前小弟剛剛完成三個月的減脂(先前是泡芙人，想說先減脂再增肌) 首先附上三個月前的Inbody https://i.imgur.com/L8Xl0T0.jpg 這三個月我進行相對嚴格的飲食控制，1600卡、體重*2的蛋白質，希望不掉肌肉。 https://i.imgur.com/u2wyb ...

2020年的幾個健身迷思

By Frederica
at 2020-06-08T12:06

我很多健身的資訊都是從網路或爬文上獲得，但爬文的問題是，新舊年代的資訊會混在一起，像是我前陣子為了減脂能比較能保留肌肉，買了兩大包BCAA，後來才發現 BCAA對保留肌肉效果很有限，更多時候只是蛋白質或熱量而已，悲痛。所以想請問各位巨巨，我2020年版本的健身迷思是不是有那裡不正確? 如果要補充 ...

曾經是會員也可以接轉讓會籍的健身房

By Regina
at 2020-06-08T12:05

各位巨巨大家午安最近我的會籍又到期啦身為一個嚴守客家本色的人一直都是為了省錢去承接別人的會籍目前已經承接過成吉健工萵苣了看到板上有文章說成吉好像曾經是會員就不能再承接轉讓的會籍健工和萵苣則是找不到相關討論自己打過去問怕被業務格格迪就想說先來問問看有沒有健身房是可以這樣玩 ...

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