捕手如何保養身、心、靈 - beauty

By Donna
at 2008-01-19T00:00

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我們來探討棒球運動守備位置，場上的指揮官-捕手。1.捕手在場上必須接許多速球以及變化球，如果因為球的變化而導致技術錯誤或接球失敗，而擊中身體某部份，如何急救以及保養(冰敷、熱敷的時機)?2.捕手比賽中最基本的動做-蹲姿，若比賽完畢之後，如何保養以利於準備下一場比賽?3.「有功投手拿�

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By Rachel
at 2008-01-20T20:51

1.捕手在場上必須接許多速球以及變化球，如果因為球的變化而導致技術錯誤或接球失敗，而擊中身體某部份，如何急救以及保養(冰敷、熱敷的時機)?A：冰敷72小時之內是黃金時期，在這72小時內必須以15分鐘為一次，休息5分鐘後再敷15分鐘，以此冰敷，以免皮膚凍傷，另外冰敷若用冰塊敷，須加水，以�

By Ethan
at 2008-01-23T07:01

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By Aaliyah
at 2008-01-19T01:52

瞭解一次、多一次的保障。尋找八大行業工作。必須謹慎小心一點。小巴常說:保險跟冒險只差一個字，意義卻是大不同!一通電話、一次詢問。都是為自己的著想。