救命阿我是吐司控 - 美體

Noah avatar
By Noah
at 2009-12-07T05:30

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不知道為什麼很愛吃土司

不管是白吐司/全麥土司/葡萄乾/紅豆/蔓越莓等等

甚至是吐司皮也很愛,常常一早起來啃掉七八片......

有感覺這樣子太誇張了 ,雖然很有飽足感,

卻也吃不下其他東西了....

怎樣才能戒掉這讓臉更圓的邪惡物阿....


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Tags: 美體

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2009-12-08T15:23
No buy no eat
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-12-12T03:34
No see no buy
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-12-14T12:40
No eye no see
Joseph avatar
By Joseph
at 2009-12-15T11:26
那你又說要瘦到4x公斤
Lauren avatar
By Lauren
at 2009-12-20T04:05
還好我不愛吐司 XD
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-12-24T18:11
No money no buy
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-12-26T19:24
You can give me money
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-12-28T09:12
no pain no gain
Heather avatar
By Heather
at 2009-12-30T17:47
這篇的推文...
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-01-04T04:00
no eat no buy no see
Yedda avatar
By Yedda
at 2010-01-04T10:55
XD
Lucy avatar
By Lucy
at 2010-01-06T19:09
愛吃土司有關係嗎＠＠　熱量控制好就好了咩
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-01-07T06:15
愛吃土司的重點不是胖 控制好熱量就好了 問題是裡面
的奶油對你身體的影響
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-01-07T14:41
其實有些土司是標榜無油無糖的 烘樂夫烘焙坊就有
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-01-08T12:09
no live no eat
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By Christine
at 2010-01-12T04:17
控制好熱量的確是飲食控制的重點之一，但也要兼顧
Kama avatar
By Kama
at 2010-01-15T04:42
營養均衡吧. 建議原po先吃些蔬菜水果,告訴自己等等有
美味的吐司等在後頭,這樣就可以吃到蔬菜與澱粉了
Madame avatar
By Madame
at 2010-01-18T17:57
吃土司臉會圓喔?!
Una avatar
By Una
at 2010-01-20T10:46
每天經過只賣土司店~大排長龍~ ㄜ~控制熱量~還好吧
Edith avatar
By Edith
at 2010-01-20T16:32
臉圓別怪土司了 我每天都吃還不是凹的 我也想圓阿..
Odelette avatar
By Odelette
at 2010-01-22T15:22
一天7.8片 ～狂運動～可以吃多一點（誤）
Robert avatar
By Robert
at 2010-01-23T16:43
me,too! 應該說是麵粉類的都愛...>"<
Isla avatar
By Isla
at 2010-01-26T01:15
但是土司我吃好幾片也都沒有飽足感 囧
Candice avatar
By Candice
at 2010-01-27T18:57
四片土司熱量相當於一碗飯 所以你每天早上等於吃了兩碗飯
這樣想以後 你不覺得恐怖嗎？會胖是早晚的事
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-01-28T09:29
請問一下，長期把吐司當主餐有什麼不好的地方嗎><
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-01-31T13:45
注意店家用料囉
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-02-02T21:50
推1,2,3,6,7,8,10,16樓 XD
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-02-02T23:59
7.8塊!!!太多了啦~我吃ㄧ塊半就罪惡感了,不過好好吃是真的
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-02-06T06:59
我也很喜歡吃白飯= =
Rae avatar
By Rae
at 2010-02-09T22:36
土司沒有罪，有問題的是製作過程的油糖鹽啦！
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-02-12T07:27
一想到我家附近的～土司有夠可怕～～
Christine avatar
By Christine
at 2010-02-14T20:34
太q了～還一堆人在吃..發酵粉放超多..詭異的很
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-02-18T20:00
為何發酵粉多很詭異？吃了會"發"和起笑嗎？(台語)
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-02-21T18:46
沒關係～我一次吃土司七八片也不會飽又很愛吃才要哭吧
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-02-26T14:28
因為變成花貴＊
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-02-28T08:23
我覺得吐司當主餐的問題就是容易餓(就我而言)，所以吃胖是因
為吃太多(我真的有這樣的例子)
Doris avatar
By Doris
at 2010-03-02T07:54
我超愛麵包和吐司 可以一天宵夜配著日劇啃掉一包耶 囧

常榮中醫

Olive avatar
By Olive
at 2009-12-07T04:57
這家應該大家都知道.... 我去過兩次,一次給院長看,但是覺得院長比較像是....生意人... 依照你身高跟外型決定要瘦多少公斤跟哪邊該瘦 老實說給我的感覺是 傳統市場裡賣豬肉的,你要多少斤都有.... 埋針也是很氣阿,流血跟黑青了很久,過了一個月都還沒消, 給男友看到大腿內側的黑青,他生氣的說a ...

台南深呼吸團報缺一人~~

Jack avatar
By Jack
at 2009-12-07T01:07
※ 引述《ddli999 (☆亮北鼻☆)》之銘言： : 最近想和同事一起加入深呼吸... : 3個月3980 : 3人同行加增1個月+5張SPA卷 : 就等於4個月3980... : 可是苦於...缺一人阿.... : 有沒有人想要一起深呼吸阿... : 缺一枚~~缺一枚~~~ : 一起深呼吸吧!!! : 意 ...

別欺負體質這小東西…

Freda avatar
By Freda
at 2009-12-07T00:01
這篇是想跟大家做個經驗分享，就算是大眾認定的健康食品，若是不合體質還是對身體 還是有害無益，我相信大家若多少留意個人狀況、適量攝取，就能少走很多冤枉路… 尤其是小姐們，更是要多加保重～ 布辣格板：http://blog.roodo.com/msproblem/archives/12098331.html ...

請問騎x-bike的大家心跳有130嗎?

Liam avatar
By Liam
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話說有氧要30分鐘以上.心跳130 可是我很少心跳有130欸... 目前騎的是x-bike的19807 我是女生.身高165.體重45上下 難度3 30分鐘 時速約20km/h 里程約10.3km 消耗卡路里400卡 但是心跳大概都只有12x.很難到130 最近時間延長到40分鐘 消耗卡路里大約500 ...

小腿按摩的方向?

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By Yuri
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前幾天看女人我最大 節目中在講瘦小腿的按摩方法 2009-12-01 pt.1/5 我要跟蘿蔔腿說掰掰 http://www.youtube.com/watch?v=T47-MGtRh-k 2009-12-01 pt.2/5 我要跟蘿蔔腿說掰掰 http://www.youtube.com/watch?v= ...