救髖骨只能靠推拿?! - 美體

之前去過幾次整骨診所

推拿師說我的屁股主要是髖骨往外跑所以才顯大

屁股想變小，就要多推個幾次慢慢推回來才行

但是等到髖骨推回原位

$$就不知道飛掉多少

於是我問推拿師有沒有其他方法可以幫忙髖骨恢復原位

他說沒辦法，這只能用推的推回原位


想請問大家

有沒有哪些小運動是可以幫助髖骨歸位的??

還是我只能乖乖花錢去推拿.....T_T

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