教練課的價位大約落在哪裡? - 健身

Hedy avatar
By Hedy
at 2018-07-12T11:09

Table of Contents

各位巨巨好,最近剛加入健身

因為很多器材都不熟,姿勢也覺得不夠標準

因此想買教練課,但說真的教練課還蠻貴的,所以怕被當肥羊宰

想知道教練課是否真的有公定價?

還是像會籍一樣價格是可以談的?

另外,我是在全真,有板友能提供大概的價格做參考嗎?


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Tags: 健身

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2018-07-15T08:22
一堂1800
Olga avatar
By Olga
at 2018-07-17T11:46
1000-1250一堂一簽,其他價位我一律不上
Liam avatar
By Liam
at 2018-07-19T10:31
讓我發現在混下一堂就不上了
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-07-23T08:45
還有連鎖的也一律不上
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-07-24T09:28
超過800都噱海了
James avatar
By James
at 2018-07-28T16:12
真的要買教練,建議是上課的時候把自己準備的問題拿來討
論,詢問教練的意見,遇到那種陪練的、器材解說員的,真
Valerie avatar
By Valerie
at 2018-07-28T19:06
的都很好奇,一小時收一兩千,都不會不好意思 XD ?
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-07-30T12:35
真的很貴啊,網路資源那麼多幹嘛去當肥羊?
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-08-01T06:03
有上過還是覺得有差,不過真的是要自己有些想法比較好
John avatar
By John
at 2018-08-03T21:44
贊成樓上 還是要自己作功課
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-08-07T04:36
一堆人以為一周一次教練課,其他時間不自己練也會瘦……
拜託,教練課是讓你整合你自己練習時發現的問題,然後跟
教練討論後讓自己進步的,他不是陪練……自己腦袋要有東
西好嗎
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-08-09T22:47
全真漲價了 如果是主管 大概2000
Belly avatar
By Belly
at 2018-08-10T20:48
我記得是看你買的堂數吧
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-08-15T19:55
連鎖的因為有其它成本一定比較貴。
Connor avatar
By Connor
at 2018-08-19T13:28
因為連鎖的至少都要買10堂以上,你不喜歡也只能捏懶趴上
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-08-20T14:49
完,還比我一次買一堂貴,專業度你自己爬文google,不打
廣告
Ursula avatar
By Ursula
at 2018-08-24T06:04
給連鎖的上不如去給國手教 江教練那恐怖的重量收費屌
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-08-25T03:02
打連鎖健身房
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-08-26T13:04
你嫌貴 教練會回你說 你知道我一張證照要幾十萬嗎
Leila avatar
By Leila
at 2018-08-27T07:28
真的有人覺得網路影片五分鐘十分鐘的就能解決每個人的問題
喔?會不會太天真
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-08-30T06:26
樓上,大家不是天真的以為十分鐘可以解決問題,是不想花
Regina avatar
By Regina
at 2018-08-31T08:01
自由重量先不說,機械式的要點大部分的網路影片都講得
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-09-04T17:40
錢以後,解決不了任何問題呀~
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-09-06T19:24
不多了,機械式怕受傷找教練,就好像你初學籃球羽球
Belly avatar
By Belly
at 2018-09-10T05:21
有找教練嗎? 機械式才沒這麼容易受傷
Dora avatar
By Dora
at 2018-09-11T04:24
1388~1688我覺得差不多吧
Olive avatar
By Olive
at 2018-09-14T09:47
全真有固定價位喔 大概是一堂1500 吧
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-09-17T17:51
網路影片五分鐘十分鐘不能解決每個人問題,找教練也一樣
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-09-20T19:19
特別又是機械式的,真的不用特地找教練
Olive avatar
By Olive
at 2018-09-22T20:32
全真好像是1500左右,只是很沒有必要,前面先叫你
熱身,後面再叫你拉筋,中間大概也才練到30分鐘,
試過一次就覺得算了吧,不然會要你買個2.30堂
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-09-26T08:21
我遇到的教練都是會上滿1小時耶,熱身跟拉筋都是課前
課後自己做,並沒有樓上說的那種情況。
Dora avatar
By Dora
at 2018-09-28T02:46
上課前自己要提早到去熱身,不然沒熱開就直接上課的話
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-10-01T06:42
受了傷要算教練害的嗎?
Mary avatar
By Mary
at 2018-10-03T20:37
機械式我也認為自己摸索即可
William avatar
By William
at 2018-10-06T22:18
熱身ㄧ定是自己提早去做啊
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-10-11T03:21
我覺得先從機械式摸索和看影片,除非你錢多
George avatar
By George
at 2018-10-13T16:06
一堂教練課那麼貴從完全不會開始,沒有10堂以上還是學
不完
Mia avatar
By Mia
at 2018-10-14T09:06
樓上說超過800薛海,可是蒙古一堂1550欸!我覺得教練
Regina avatar
By Regina
at 2018-10-18T15:40
我覺得你只是需要器材使用說明書而已,何必浪費錢?
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-10-23T02:57
Edith avatar
By Edith
at 2018-10-25T02:53
找的自由教練一堂落在1300-1600吧看你買的堂數,但是上
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-10-28T16:38
滿整整一堂哦,熱身收操都要自己做的
Delia avatar
By Delia
at 2018-10-30T08:56
我姐住美國 她跟我說美國的私教課程費用和台灣差不多
David avatar
By David
at 2018-11-02T04:50
你就知道在台灣買教練課有多盤.....
Necoo avatar
By Necoo
at 2018-11-03T18:21
不過我們還是要鼓勵大家買課 假如大家都不買課的話 會員費
可能要大漲了
Eden avatar
By Eden
at 2018-11-06T01:53
我是會員,教練課根本隨便他開價,同一個教練會報好幾
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-11-10T23:27
至於專業度…想了解可以站內信
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-11-14T05:00
個價格,有1575、1638、1890
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-11-18T00:15
沒有那些買課的會員哪有一個月一千出頭的健身房月費可
以用?要珍惜好嗎
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-11-19T10:26
問不用錢.機械式就去問一些練的不錯的會員問一下感受
度和姿勢.女生問相信男生都很願意分享.
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-11-21T03:20
成吉1550 專業 其他的無法為你把關 太亂了
何老師也不錯
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-11-22T20:53
成吉不是每個教練都值1550 有些其實不怎樣
Zora avatar
By Zora
at 2018-11-23T09:00
台灣的私教費用 大都拿去繳房租了吧...
George avatar
By George
at 2018-11-28T05:50
我在成吉還碰到深度教你抬頭屁股往前推的教練呢 而
且他現在還在喔
*深蹲
Mason avatar
By Mason
at 2018-12-01T02:44
也有叫沒有運動習慣、體重過重的會員第一天上課就波比跳的
上了二十幾堂課還不會用背部力量的 不是物理治療師卻說
Jack avatar
By Jack
at 2018-12-02T06:03
自己專長物理治療的.....
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-12-03T15:29
我5月買1428
Blanche avatar
By Blanche
at 2018-12-07T22:07
就是貴,沒什麼好解釋的
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-12-11T18:12
我一開始是屬於自己不會摸器材的那種 所以要求去摸器
材 (抱歉上班忙,比較沒時間摸索) 後來自己會了 沒上
課時自己練 上課教練帶徒手之類 覺得有上有差 但我是
連鎖健身房喔
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-12-12T16:49
找會教的教練才是你現在需要的,不然其他都是浪費錢...
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-12-16T00:19
全真36堂的話一堂1498之類的吧
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-12-16T23:21
我買1380,有買有差
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-12-21T00:54
其實自由教練還要扣掉場地費用,實拿大約才800~1000
Necoo avatar
By Necoo
at 2018-12-25T01:14
跟直銷賣奶昔還是要扣掉成本一樣,賣一桶實拿也沒多少
但對消費者來說 貴就是貴 誰管賣我的人拿多少
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-12-28T04:48
36x1000
Mia avatar
By Mia
at 2018-12-30T00:44
連鎖的都要1500-2000... 建議還沒有什麼基礎的時候先做
機台然後上網看影片增加知識摸索一陣子 再找教練也比較
省 上課也比較能懂教練在說什麼 甚至知道自己問題在哪可
David avatar
By David
at 2019-01-02T22:45
以提問
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-01-07T18:14
連鎖為什麼不上。教練課可以殺價阿 尤其是連鎖的
Carol avatar
By Carol
at 2019-01-11T21:38
如果要姿勢跟器材使用,台中有500的教練
Valerie avatar
By Valerie
at 2019-01-16T04:03
找自由教練吧
Adele avatar
By Adele
at 2019-01-17T06:19
盤子
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-01-21T19:29
87塊 不能再高
Wallis avatar
By Wallis
at 2019-01-22T05:45
wg的話大約1588左右 貴不貴就看你自己覺得啦
Valerie avatar
By Valerie
at 2019-01-25T02:58
健身找教練不如把錢拿去繳會費,若不以健身為業何有找
教練之理由呵呵
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-01-25T22:26
當然教練會說受傷啊姿勢不對的成本云云

怎麼順利增重

Olivia avatar
By Olivia
at 2018-07-12T07:39
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