美體

整骨真的有效嗎? - 美體

Xanthe avatarXanthe · 2010-10-03

Table of Contents

從版上常常可以看到鄉民去整骨，

好像可以將自己長期變形的骨頭

調整至正常的程度，甚至因為長

期的工作座姿不良也可以調整回

來，我一直想嚐試看看可是又怕

痛，不知是否有鄉民可以推薦一

下，比較好的整骨師傅。

--
美體

All Comments

Audriana avatarAudriana2010-10-05
我也想知道，尤其看到女人我最大整骨，把因姿勢不良的
身體，變的有線條當然要繼續瘦啦~但看完好想試試
Zanna avatarZanna2010-10-10
就算可以整好 坐姿還是不良的話 骨頭一樣會歪回來
Victoria avatarVictoria2010-10-13
其實運動就可以調整體態 整骨我是覺得沒必要啦
Susan avatarSusan2010-10-13
所以我看完電視，現在都會提醒自己的姿勢，但也想整
應該說，我被電視說服(飛奔~~~>.<)
David avatarDavid2010-10-16
骨復健師矯正骨盆.我瘦之前是大屁股+大腿根部粗壯
Annie avatarAnnie2010-10-21
因為骨盆不正而調整.減重後大屁股變中屁股 大腿根部
Dora avatarDora2010-10-21
腿圍有減少.少到我同事看的出來說你的屁股頭縮小了(台
Ida avatarIda2010-10-23
姿勢不良，還是會歪~所以先從調整姿勢開始會比較實際
Caitlin avatarCaitlin2010-10-26
我骨盆之前歪到連腳都翹不起來,有去整骨,效果很好
而且屁股變超翹,但是整骨要連續調整一陣子,所以要有耐心
Sarah avatarSarah2010-10-28
不過如果是要靠整骨減肥可能比較難哦！
(我是為了健康去的,因為之前脊椎擠壓到完全沒辦法睡覺)
Susan avatarSusan2010-11-01
google朱增祥+拉筋 自己拉筋也有正骨的作用 但要忍痛
Necoo avatarNecoo2010-11-05
骨回復正位更要天天拉,可以把平日的傷害再正回來
Odelette avatarOdelette2010-11-06
(改不了的姿勢,翹腳等 都會使骨再錯位,要天天拉天天訂正
Hedwig avatarHedwig2010-11-07
我是脊椎側彎S型 青春期背重物引起 整脊一段時間有改善
Caroline avatarCaroline2010-11-11
我是在高雄的長庚中醫診所(靠近高師大那邊 青年路上 )
James avatarJames2010-11-14
建議原PO 除了整脊 可配合瑜加 或吊單貢
Megan avatarMegan2010-11-16
睡覺盡量不要側睡或捲曲 否則長期下來骨骼也容易變型
Zora avatarZora2010-11-20
千萬不要盤腿 會扭曲臀部的關節 造成長短腳 要注意姿勢
Agatha avatarAgatha2010-11-22
整骨有沒有用看有沒有對症下葯，感冒吃瀉藥是沒有用的
Donna avatarDonna2010-11-22
整骨對我是有用的 我的胸悶和○型腿都有改善
Faithe avatarFaithe2010-11-27
我的屁股小了大約五公分大腿也小了三四分分 但滑大腿很痛
Zora avatarZora2010-11-29
我是在行天宮附近 宏明 整的
Mason avatarMason2010-12-01
現在不綁腳睡還真不習慣
Elma avatarElma2010-12-06
我最近發現自己側面看背很厚是因為脖子和背不是1直線 有
點S型~所以想去宏明 但我想問一下整完會影響做有氧或重
Donna avatarDonna2010-12-07
訓嗎?大概要痛幾天才能恢復運動呢?最近在找工作 希望能
Edward Lewis avatarEdward Lewis2010-12-09
不會痛太久Orz
Isabella avatarIsabella2010-12-11
滑罐是加強代謝瘦身用的(只是皮肉痛) 整骨後是可運動的
Iris avatarIris2010-12-15
以前去整骨~連續去7次都沒效就不去了
Linda avatarLinda2010-12-17
我最近去林醫師整骨 還有做刀療 效果很好 可以試試
Megan avatarMegan2010-12-17
搜尋板上萬華 林醫師就有囉 本週二還要再去
醫師說大概整個 兩三次 之後有痠痛再過去就好了
很有良心的醫生
David avatarDavid2010-12-20
我覺得超有效的阿 不過種點是要找到好的整骨師傅加上
Ursula avatarUrsula2010-12-24
維持良好姿勢 像我之前腰痛膝蓋痛還長短腳 現不會了
Necoo avatarNecoo2010-12-29
有用 臀圍從36->33 我是運動+定期整骨