文藝復興時期畫作中的模特兒是怎麼練的? - 健身

最近看了介紹米開朗基羅的影片

發現這位藝術家很會畫肌肉

不論是繪畫或是雕塑 男男女女都充滿線條美感

尤其是男生的肌肉特別顯著

我在猜 現代健美的審美觀是否就是從那個時期開始的？

但有個疑問 那個時代又還沒有健身房或健身器材

飲食方面應該也不如現代有這麼多充沛的蛋白質

那些古人是怎麼練就一身肌肉的？


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