新手 精油推薦 - 精油

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By Catherine
at 2016-01-11T09:48

Table of Contents


現生理期前會因為一些工作及私事的不順，

使得負面情緒放大，因此而失眠。想利用芳

療的方式，讓這些問題得到改善。


爬文過，讓睡眠改善有不少精油可選擇，但

有看到版友說，睡眠問題要對症下藥，就是

要知道導致失眠的問題，若是針對睡眠,經

前症候群,安定放鬆情緒的問題，不知道有

哪些精油適合?

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Tags: 精油

All Comments

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2016-01-16T08:52
真正薰衣草？
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By Tom
at 2016-01-20T06:51
薫衣草＋羅馬洋甘菊，可以先試試看
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By Genevieve
at 2016-01-22T07:26
阿夏的真正野生薰衣草有香甜味，用無印薰香，連頭痛
也減緩。
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By Isla
at 2016-01-25T16:24
最近剛研究精油~買了nuskin的舒緩精油組,還滿划算!
我是搭配送的調理油一起按摩~薰衣草香很放鬆!

要去阿曼找乳香

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By Olive
at 2016-01-10T19:04
記得在誠品B1路口處有一小個專櫃有在賣阿曼乳香, 小姐介紹的語氣很新奇很驚訝,也可以當場試用, 我沒購買,因為皮膚太敏感,怕過敏,專櫃小姐是說對過敏肌是好的, 他介紹乳香在古代當地是比黃金貴重的? 歡迎你使用後分享,謝謝! ※ 引述《queenofyou (莎小姐)》之銘言： : 各位好。 : 因為 ...

精油乾掉結塊在香氛機周圍怎麼清..

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By Jacky
at 2016-01-10T01:09
不知道該不該在這裡問...我的香氛機是無印良品那款 最近剛買也買了幾款精油來使用(精油在其他家買的） 當初店員跟我說一周清潔一次, 但今天當我打開要仔細清潔時 發現周圍全部都是乾掉的精油塊, 薄薄一層的黏死香氛機內緣周圍 我用指甲用力摳一小塊來聞確定是精油乾掉(快樂鼠尾草....） 目前怎麼擦怎麼洗 ...

安心唸書好好睡覺油

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By Elvira
at 2016-01-10T01:07
之前送醫學系朋友的滾珠油瓶， 對方是個自我要求很高、愛熬夜、前一陣子又感冒很久的人， 故調了這瓶油希望對方過得充實的同時也別忘了好好放鬆自己～ 對方使用的回饋是「視丘整個醒過來了」XD （看來下次該調個關機油瓶給他www） 基底油採用能夠滋潤乾燥皮膚的昆士蘭堅果油，精油的部份則是－－ 大西洋雪松：鎮靜、幫 ...

要去阿曼找乳香

Jacky avatar
By Jacky
at 2016-01-10T00:41
各位好。 因為工作關係要去中東出差，除了UAE外，這次還會去乳香根源地-阿曼拜訪。 事前功課得知當地盛產乳香，以往我點香多以複方精油為主，沒有特別嘗試過乳香，但難 得都去了就想買一些試試。 在版上查過使用的人算不少，想請問有沒有知道什麼特別品牌或資訊我可以帶回來？謝謝 ！ - ...

腳踝扭傷用油

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By Charlotte
at 2016-01-07T18:36
大家好 日前不小心扭傷腳踝，已經看過醫生 除了熱敷，還想搭配手上的精油 希望可以早日消腫化瘀 我知道永久花對於化瘀效果很好 可是手邊的流浪動物之家魔杖已經快要用完了 請問各位版友 我手邊有以下之前在芳香窩購買的單方精油，有適合拿來使用的嗎？ 大概要用多少濃度的比例比較好呢？ 我手邊還有永久花純露，這幾天也 ...