新手發問 - 精油

新手發問，不好意思啊，如果有一些門外講的話不要笑我
小弟本身是學生，也是那種精力很旺盛(交感神經很敏感)的那種
我幾乎可以很認真在圖書館一天看書10小時(假日啦)
平常大概約6小時左右
是真的有在看的那種 不是摸魚划手機,可是當我一整天看完10個小時的書
或者上完一整天的課，我腦袋還是常常會有一些想法，導致我常常無法入睡，可能要累的跟狗一樣才有辦法
偏偏我又是精力很旺盛的人.....
所以我接觸這些東西只是想要塑造出比較容易幫助睡眠的環境而乙
小弟現在在外面自己租房子 約6~8坪

今天去高雄巨蛋經過一家叫座TOAST的專櫃，看到有煙霧在那邊冒....
就非常心動，店員跟我說現在他門有活動 有一台水氧機還有送機油 只要2999
所以第一個問題是想問各位 不知道在那個專櫃買的cp值高嗎?
第二個問題就是剛剛爬文有人說有甚麼配方...請問配方是要買不同種精油然後自己調配嗎?
不好意思 新手發問 懇請指教

新手有點急性子，所以有些東西還沒有爬文就問了...希望大家不要罵我，我會趕快多爬文的><

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