晚上不貪吃的方法 - 美體

控制食量跟晚上去運動大概兩個星期了

因為晚上運動回來都10點了

所以實在是不太適合吃東西

可是偏偏不爭氣的身體就會餓

我發現了一個對我很有用也很喜歡的方法

看國興衛視的"黃金傳奇"

這星期有看到介紹日本30個特大餐點的單元

一天介紹10個

然後會有三個藝人飛來飛去的挑戰大胃王般的食量

沒錯說到重點了....就是大胃王

看到日本那些好吃的東西可以開始幻想明天要吃甚麼

但一看到"大胃王"吃得很撐的樣子

我就.....呵呵不餓了

最近還特別去借大胃王相關的漫畫

不然就強迫身邊的瘦子大胃王狂吃給我看

不知道是不是所謂的物極必反

反正我就不會想貪吃了

純屬個人狀況

只是減肥到現在發現到自己有趣的地方

跟大家分享~~呵呵..╮(﹋﹏﹌)╭..

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