大家好~是說要過年了~先祝大家新年快樂呀!!!
接下來我就要哀嚎一下了~自從開始工作上班後~每天的中餐 晚餐
都是在公司吃自助餐解決(配菜盡量挑蒸蛋 絲瓜 菇類 地瓜葉等綠色葉菜類任選4樣+
一樣主菜[以魚肉或雞肉為主]+糙米或粥類一碗) 可是久而久之會吃膩啊!!!
剛好最近台南開了小S老公有投資的胖X人手感麵包~
每次進去總是失心瘋得繞了一圈吃了一圈買了一圈 是說麵包真的好好吃啊(
裡面多樣產品是以起司乳酪為主) 我超愛他的修格拉乳酪麵包和蜜漬彩豆乳酪
我看到他網站上標榜著低油低糖健康 不曉得這個是否可以常吃呢
他的熱量大概是多少?會不會很高啊(爬文是說麵包用的油脂含量都很高)
我想乳酪麵包應該可以算是具有蛋白質 澱粉的補充來源吧
想把它當早餐 不知道適不適合呢?我真的一吃就愛上了!!!!好難割捨啊~~
有吃過並且具有營養知識背景的板友大大快給我點建議吧~~~
謝謝^^
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接下來我就要哀嚎一下了~自從開始工作上班後~每天的中餐 晚餐
都是在公司吃自助餐解決(配菜盡量挑蒸蛋 絲瓜 菇類 地瓜葉等綠色葉菜類任選4樣+
一樣主菜[以魚肉或雞肉為主]+糙米或粥類一碗) 可是久而久之會吃膩啊!!!
剛好最近台南開了小S老公有投資的胖X人手感麵包~
每次進去總是失心瘋得繞了一圈吃了一圈買了一圈 是說麵包真的好好吃啊(
裡面多樣產品是以起司乳酪為主) 我超愛他的修格拉乳酪麵包和蜜漬彩豆乳酪
我看到他網站上標榜著低油低糖健康 不曉得這個是否可以常吃呢
他的熱量大概是多少?會不會很高啊(爬文是說麵包用的油脂含量都很高)
我想乳酪麵包應該可以算是具有蛋白質 澱粉的補充來源吧
想把它當早餐 不知道適不適合呢?我真的一吃就愛上了!!!!好難割捨啊~~
有吃過並且具有營養知識背景的板友大大快給我點建議吧~~~
謝謝^^
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