最近運動都容易忽然不舒服 - 美體

By Puput
at 2010-06-08T09:38

Table of Contents

原PO我已經跑步跑將近兩個禮拜了
這是一直都有的狀況我也不知道為什麼
就是我每次跑步跑意忽然再肚臍兩側都會有劇烈的疼痛
尤其是當我跑到將近三千公尺的時候
每次都在這個時候發作
有時候以為是吃東西的原因但是我有時候只是在跑步前喝一口水而已
也是會有這樣子的事情發生ˊˋ 而且小弟我跑步速度真的不是非常快
大概四千要跑25分鐘吧很平常的速度
讓我覺得很困擾有沒有人知道這是為什麼阿
疼痛的地方不是在橫膈膜喔!!!
真的是在肚臍兩邊有時候左邊有時候右邊
難道是因為我小時候得過氙氣的原因嘛XDDDDDD
但是如果是有可能這樣子的話請大家跟我說一下= =

還有看到大家說運動後要吃澱粉
因為我是易胖體質而且現在正在瘦身
如果我是吃一點豆干等等的東西
這樣子攝取少量的澱粉不知道可不可以齁XD
請大家多多指教

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All Comments

By Connor
at 2010-06-11T20:21

既然都吃豆干了還不如直接吃米飯

By Wallis
at 2010-06-14T00:57

會不會是那個快來了???

By James
at 2010-06-18T01:41

原po是男的...

By Kama
at 2010-06-22T04:43

樓樓上 ...

By Callum
at 2010-06-25T09:38

女生也是會疝氣的...

By Agatha
at 2010-06-29T14:15

樓上也...

By Jacob
at 2010-07-04T03:32

不是說原po是公的嗎？￣▽￣||

By Robert
at 2010-07-06T23:29

我也會這樣欸我是女生一直不知道為什麼會這樣= =

By Daph Bay
at 2010-07-09T19:34

我很久以前也會不知道為啥後來習慣運動以後就不會了
我覺得通常是跑步前喝一口水的關係那口水只是潤喉用的
不能太大口

By Quanna
at 2010-07-10T13:54

澱粉要夠與其少澱粉不如少油吧

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