之前吃過一陣子效果不錯,但也停了很久
復胖率算低,之後有胖回來
但純因個人愛吃和不節制
這個月開始又重頭來過了,板上有人也用小甜甜減重的嗎?
一起分享心得好嗎?
自己一個人減有點孤單呵~
阿楚目前吃了10天我減了2.6kg,因上週有亂吃胖了0.6
如果沒亂吃應該是減了3.2kg,有點可惜說哈~
今天剛分享的部落格文 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!33e8GEvAQ0CAtxHL2PS9/archiv
--
復胖率算低,之後有胖回來
但純因個人愛吃和不節制
這個月開始又重頭來過了,板上有人也用小甜甜減重的嗎?
一起分享心得好嗎?
自己一個人減有點孤單呵~
阿楚目前吃了10天我減了2.6kg,因上週有亂吃胖了0.6
如果沒亂吃應該是減了3.2kg,有點可惜說哈~
今天剛分享的部落格文 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!33e8GEvAQ0CAtxHL2PS9/archiv
--
All Comments