有人喝過安麗的高蛋白素嗎? - 健身

By Puput
at 2009-01-03T15:44

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我是健身新手想請教板上朋友們一些問題

因為知道要多攝取蛋白質才比較能長肉

爬文後發現好像都沒有討論過安麗的高蛋白素(我有爬文喔!)

因為媽媽最近買了一冠回家想當成攝取蛋白質的主要來源

不知道有沒有版眾是喝這個補充蛋白質的?

有的話效果不知道如何?

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Tags: 健身

All Comments

By Oscar
at 2009-01-06T14:26

板上推薦的營養品很多絕對比安麗便宜大碗

By Elizabeth
at 2009-01-11T13:34

買了就先喝掉吧 QQ

By Daniel
at 2009-01-13T08:30

主要蛋白質來源= =a 奶蛋魚肉豆.請平均點吧.人體是複雜低

By Hamiltion
at 2009-01-15T14:04

這東西主要是大豆蛋白(泡就知道),不到一千克要八九百塊 >_<

By Linda
at 2009-01-18T22:51

我喝過我媽以前就是做安麗乳清比較便宜好用啦

By Ophelia
at 2009-01-21T20:07

效果不好我是會員那是顧身體用的還是去買whey p較好

By Donna
at 2009-01-23T09:02

安麗和賀寶芙主要都是強身的或是代餐用

By Charlotte
at 2009-01-23T18:21

你不想喝或覺得喝起來很可怕我到是滿想接收的 :p

By Charlie
at 2009-01-24T23:11

我喝近5個月身上肌肉有變強不是肥喔. 給您參考

關於最近板上的風氣

By Charlotte
at 2009-01-03T11:08

我覺得是態度問題耶.. 新手問問題的態度或內容讓老手覺得新手沒有爬文想直接伸手要答案老手回答問題的態度讓新手覺得老手只會回答and#34;爬文and#34;and#34;爬文and#34; 還是and#34;爬文and#34; 為了避免紛爭建議新手在問問題之前先在板上收尋一下相關資料畢竟你 ...

伏地挺身輔助器

By Christine
at 2009-01-03T01:10

話說昨天凌晨小弟在做伏地挺身時輔助器應聲斷裂，還好做得夠慢，要不然手早就扭到了。有大大有類似的經驗嗎？要不然考慮以後不要用那個東西了。印象中那個用不到半年吧atat 有圖有真相http://www.wretch.cc/album/album.php?id=wreckedlakeandamp; ...

公館水悟空健身瑜珈SPA會館優惠券~

By Skylar Davis
at 2009-01-02T15:06

我手上這邊有14張的水悟空健身瑜珈SPA會館半價券(成人原價$250元) 是阿姨給的但是我已經有在別的地方在運動了所以想贈送給版上有興趣的版友如果版上有孩子想要的話可以寫站內信給我唷!!! 券可以用到明年5月31號~聽說這家還蠻不錯的 XD 有網址參考看看吧!! http://w ...

請教"門上器"的使用心得

By Anthony
at 2009-01-02T10:06

小弟沒有買門上器，但是可以給大大參考看看單槓， http://i164.photobucket.com/albums/u2/gettre/diy0.jpg http://i164.photobucket.com/albums/u2/gettre/diy2.jpg http://i164.photo ...

關於最近板上的風氣

By Genevieve
at 2009-01-02T04:39

看到T大的態度讓我覺得心有戚戚焉雖然不是跟他同校但是由於我也考到一個不錯的學校學生程度大概跟112不相上下吧(救護車) 我發現程度越好的人真的本身能力很好也很會自己找答案但是他們對於那些不做功課不先自己了解就直接丟問題出來時卻很and#34;不屑and#34; 有種鄙視的感覺 ...

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