有人想一起學非洲舞嗎? - 健身

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By Zora
at 2010-03-15T23:27

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聽說非洲舞跳起來很累,跳一小時可以消耗800~1200卡路里,

雖然沒有減重需求,但是也蠻想雕塑一下身材,

有人想要一起去學嗎? 在萬華運動中心,目前已開始上課一堂,

不知道能不能插班上課,每週日1330-1425,八堂1250,

有人有興趣嗎? 目前也想報名週一的Sexy Dance,打算每週兩次,

希望可以找到同好!!






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Tags: 健身

All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-03-18T11:40
有點遠....不過不貴耶....
Frederica avatar
By Frederica
at 2010-03-20T18:58
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-03-22T02:25
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

古亭truefitness業務請報價

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By Megan
at 2010-03-15T22:56
我想要報名 古亭單點單堂就可以了 一星期至少二次 主要是飛輪課程 最好是月繳制度,不過如果真的費率超棒也會考慮一次繳清 另外也接受轉讓課程 請站內信聯絡我 謝謝 - ...

彈簧床

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By Quanna
at 2010-03-15T22:21
板上好像沒有大大們在討論彈簧床 之前跳繩跳了一陣子,小腿骨都會很痛,不知道是怎麼了 跳的姿勢的是用跑步的方式,已經少了跳躍的衝擊,但是還是會痛 跳繩對我來說比較方便,在家裡就可以,還能邊跳邊看電視聽音樂XD 不過小腿骨的疼痛讓我覺得也許跳繩不是適合我 現在因緣際會有一個小彈簧床,跳了一下感覺就滿有 ...

fitness 可以很簡單

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By Bennie
at 2010-03-15T21:43
健身房與健身器材 幾乎是現代人健身必需品 光是有氧運動就有 跑步機 划船機 橢圓機 腳踏車等等 重量訓練又有一大堆機器 多功能機 史密斯機 彎腿機 夾腿機 還有很多其他機 這些機器有幾個特點 很貴 占空間 又很重 健身變成是一個我們的額外負擔 而不是一件我們會想做的事 除了以上缺點之外 現代的 ...

x-bike的小迷跑健走跑步機

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By Anonymous
at 2010-03-15T21:16
我去年12月有買... 一開始用其實還滿不習慣的,因為就真的滿小的...(我170) 後來被我媽(152)看到了,她就把我的X-bike健身車還給我了... 她想走那台小迷跑...= = 以他的身高來說,其實還算夠... 我媽是拿來and#34;走路and#34;用...跑步的話就不建議... 因為它是有點 ...

x-bike的小迷跑健走跑步機

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By Puput
at 2010-03-15T19:34
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1207646496?u=bankerch1 請問有人買過這台嗎?推不推薦呢 價錢還滿便宜的,有點想買 但是似乎沒有什麼討論或心得 大家好像都買健身車比較多atat -- ‧ 一 ┬ ‧ ‧ ...