有人懷念 reneeviolet 當時在板的時代嗎? - 減肥

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有人懷念 reneeviolet 版娘

當初在這版的時代嗎?

各種神人級食譜不說

各種優良的觀念宣導

並長久,健康的飲食,運動方式,達成一個均衡

圈李之亂不說

上面有篇推爆的,還有間階斷食法......我的天啊

一般人沒事斷甚麼食?是不怕胃病找上門嗎?

人家都說不要管別人閒事,但這版這樣會不會害到人啊?感覺到良心不安?

推文還有人取暖,說幹嘛一定要用某種方式減肥,為何要控制他們.....

我現在可以理解,為什麼減肥藥永遠有人買

奇形怪狀的減肥方式,只為了簡單,只為了快速


很多太胖的人,前面隨便少吃效果都很強,因為你基期低阿

等到一個停滯點之後,你只能用吃更少的辦法往下減下去

不然你去看看復胖的機率有多少?然後來來回回幾年

身邊一堆這種人

我只覺得好懷念 reneeviolet 在的時候

甚麼文都會導正觀念,不像現在

好啦,我承認我隔壁棚來的

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All Comments

Caroline avatarCaroline2018-08-12
推版娘,雖然碳水組和脂肪組不咬絃 XD
Ophelia avatarOphelia2018-08-15
版娘那時候為什麼消失了 沒看到他的文章好不習慣
Irma avatarIrma2018-08-18
推版娘
Rae avatarRae2018-08-19
大家都想快速減肥 神速減肥 命都不顧了 慘
Andy avatarAndy2018-08-22
因為運動太辛苦了啦 但覺得奇怪的是 只要運動得宜
Rachel avatarRachel2018-08-22
根本也是都可以好好吃東西 為什麼就偏要花時間在那邊
Linda avatarLinda2018-08-27
辯論或是堅持斷食 (然後九成根本就是節食死不承認
Oscar avatarOscar2018-08-30
不會啦,現在運動風氣、健身都比以前風行很多了。而且運
動有點跟時尚結合了,我也不會說,這是我以前不敢想的事
,或許是瘦身帶起來的風氣,但大家開始運動、騎腳踏車真
的是很好的事
Yedda avatarYedda2018-09-02
他不是去大陸工作嗎?
Blanche avatarBlanche2018-09-04
反正就是工作因素影響
Edward Lewis avatarEdward Lewis2018-09-07
神人很多,只是潛水跟看標題 又轉出去了
Daniel avatarDaniel2018-09-12
人活著就是要吃美食 斷食太痛苦了
Blanche avatarBlanche2018-09-15
我也是!這版越來越空虛了QQ
Mary avatarMary2018-09-18
的確
Daph Bay avatarDaph Bay2018-09-22
版娘真的很神
Victoria avatarVictoria2018-09-24
推版娘
Jessica avatarJessica2018-09-27
推版娘~我好尬意你
Dorothy avatarDorothy2018-09-27
台灣運動風氣真的進步很多 十年前我家附近國中操場根本
Joe avatarJoe2018-09-28
沒啥人在慢跑 頂多老人散步 現在很明顯有在練馬拉松 有在
Lily avatarLily2018-09-29
減脂慢跑跑好久
Todd Johnson avatarTodd Johnson2018-09-30
間歇斷食適合喜歡一次吃很飽的人 整天不會真的餓到肚子
David avatarDavid2018-10-03
國外也不少專家和健身者支持這樣的飲食習慣
Necoo avatarNecoo2018-10-08
我倒覺得板娘那時候的文章 其實有些觀念都過時了
Hardy avatarHardy2018-10-09
本來就江山代有才人出 教主文字難懂 但東西很新 也有根據
還記得我之前一篇推翻基代的 一堆板娘信徒來噓 現在反變
Todd Johnson avatarTodd Johnson2018-10-14
詳情可以水管Intermittent Fasting
Bethany avatarBethany2018-10-17
理 不過板娘確實熱心 也希望用最安全健康的方式幫助大家
這點我是覺得非常值得肯定
Frederic avatarFrederic2018-10-22
補板娘一個推 但我還是建議有心就去讀書 別一直等懶人包
Megan avatarMegan2018-10-25
這個板有熱度的只剩下鍵盤教練跟鍵盤營養師指導別人怎麼
吃 或是一些+1+1的文章 有來源有paper的學術文根本沒有
人想討論 因為大家只想看懶人包
Hardy avatarHardy2018-10-28
好好去看板娘每一篇分析文 哪一篇過時...不但詳盡
Donna avatarDonna2018-10-31
而且好好吸收根本很受用 只認為板娘是基代派就在噓
才是真的過時
Rosalind avatarRosalind2018-11-01
現在講鬼話的是比較多,但也不必一竿子打翻一船人,明
明願意出來說實話的也不少,像引入TDEE的觀念就不錯吧?
Jacky avatarJacky2018-11-04
原PO說「…板娘時代都有人導正觀念,不像現在…」,但
我明明在現在每篇文下面也都有看到有推文在導正觀念啊XD
(教主:…)
Noah avatarNoah2018-11-06
事實上「真的」有在亂講害人屈指可數,大部分板友都遵循
著「考量TDEE、有空多吃多動」的大方向,而亂講話的明
Hamiltion avatarHamiltion2018-11-11
明也會「立刻」被指正吧?我每天逛,看到的是這樣0.0
Heather avatarHeather2018-11-14
推版娘~
Harry avatarHarry2018-11-15
反正那些想死的自己死是沒關係 但游進來每一篇教大家
Robert avatarRobert2018-11-19
跳樓得永生的真的很噁爛
Steve avatarSteve2018-11-20
想死自己死別害人,說得很好~ 但叫人跳樓得永生的,也幾
乎都會被狂噓啊XD 食譜很糟糕的,也很多好心人會請他「
吃多點、多補充蛋白質、適度補充油脂不要什麼都無油」,
但這些幫忙導正觀念的好像被無視惹QQ
William avatarWilliam2018-11-22
推樓上 常被無視
Jessica avatarJessica2018-11-23
坦白說觀念很過時 現在幾年各領域都在更新觀念,像是蛋白質
優先碳水和重訓優於有氧…而且基代真的也不一定準確,就有人
吃到標準包含運動高體脂一樣卡,多種方式讓大家參考選一種適
合自己減肥方法進行才是最好的
Connor avatarConnor2018-11-25
真的懷念
Delia avatarDelia2018-11-25
好久不見(招手)XD
Dorothy avatarDorothy2018-11-29
每一個人來到這裡都有他的目的的,你家版娘也不例外嘛~
感覺她是找到答案了~~
Rae avatarRae2018-12-02
版娘帳號已經轉生了QQ
Robert avatarRobert2018-12-04
這裡早就變了 變成數學版 整天算熱量減肥
Olive avatarOlive2018-12-08
對啊,本來就是。除了危害身體別吃、別使用。其它偶爾少
量攝取都是沒問題的,偶爾吃塊波士頓派會如何嗎?偶爾吃
雞排也OK,但別天天吃。但如硬要說,今天吃炸雞排、明天吃
炸牛排、後天吃炸豬排、再來大後天吃炸鴨排...一直排下去
,然後再來=飲食上說是可是吃炸肉類(排)的,那又能說什麼
Elvira avatarElvira2018-12-09
呢?
Elma avatarElma2018-12-10
我指的過時,不是動好吃好睡好,而是科學。 這沒什麼好爭
我覺得我不願意花時間研究的人死好,佛度有緣人
Elizabeth avatarElizabeth2018-12-11
包含這裡跟我們家沙灘,本來文章素質就很參疵,這不是找
Dora avatarDora2018-12-13
板娘回來就有辦法解決得,救一個算一個。
Elvira avatarElvira2018-12-18
老人取暖文
Doris avatarDoris2018-12-22
難怪我突然全身熱起來了,喔真是好溫暖^^~
Joe avatarJoe2018-12-24
板娘大哥還在板上時 經常收到很多.....恩 只能說擋人財路
Charlotte avatarCharlotte2018-12-27
哈 有聽過他被不少業務罵三字經的 XD
Zanna avatarZanna2018-12-30
第二個女兒都快要孵出來惹,能上健身房我就阿彌陀佛了,沒
啥機會開電腦,買了安卓藍芽鍵盤也是晾著沒用,總之就看看
但不會想回什麼說。(挖鼻孔)
Michael avatarMichael2018-12-31
話說我剛剛幫大的洗好澡,又得去洗碗洗奶瓶了,晚安啦XD
Michael avatarMichael2019-01-03
哇,恭喜D大,好幸福祝一切順利喔,一切辛苦都是值得的
Zanna avatarZanna2019-01-06
晚點給你看曬女兒的合照,證明我還有認真在練XD
Anthony avatarAnthony2019-01-10
日貓辛苦啦
Anonymous avatarAnonymous2019-01-13
版娘~~~~~
Delia avatarDelia2019-01-18
懷念啊,當時大家討論的是各自的心得,蠻有用的。現在
?呵呵,我只看到滿滿的斷食
Megan avatarMegan2019-01-21
板娘在時 還算是體適能板 現在是減肥板
George avatarGeorge2019-01-23
我也很懷念娘娘在的時候。娘娘說過:「這裡是體適能版,追求
的是不健康→健康的務實科學方法和觀念,並不是無邊界的追求
『馬拉松耐力訓練\重訓上\其他專科項目更加精進』這樣的目
Callum avatarCallum2019-01-27
標。這樣的目標也確實超出本版的範疇。」希望這段話、可以
讓以為版娘過時的同學們解惑。
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-01-29
日貓恭喜呀!我目前一打二,臉書很少刷了,原來你家老二快出
來了呀!真的恭喜再恭喜。
Queena avatarQueena2019-01-30
想念版娘
Megan avatarMegan2019-02-02
現在這版,一堆PO吃的都沒份量,下面還能給一堆建議,神
Oscar avatarOscar2019-02-04
沒有過時吧,是健康中庸,蛋白質吃那麼多對腎臟負擔很大
Hardy avatarHardy2019-02-06
想念版娘~~
Carol avatarCarol2019-02-07
版娘推推!!!
Madame avatarMadame2019-02-09
板娘花一堆時間解決一堆人重複性很高的問題,真的吃力
Agnes avatarAgnes2019-02-09
不討好,還沒錢拿,感謝她以前的付出,佛度有緣人,不
想花時間的就呵呵,保重
Edward Lewis avatarEdward Lewis2019-02-11
運動要做,但是吃是最重要的一環.吃七動三.
Puput avatarPuput2019-02-14
版娘的文章我到現在還會看一下
Audriana avatarAudriana2019-02-17
這篇推文我只看到滿滿的偏頗 用自以為的健康來批判其他
異己 只要非自己心目中的“健康”皆打入十八層地獄
Aaliyah avatarAaliyah2019-02-20
現在的討論比較多元 以前動不動就拿版娘說blabla來圍剿
Audriana avatarAudriana2019-02-23
斷食不能吃美食? 又不是節食...
Edwina avatarEdwina2019-02-25
你對於學術論證也沒有很嚴謹啊
Steve avatarSteve2019-02-26
超懷念,版娘一走這裡晚上變調…以前天天看板吸收
新知、被版娘鼓勵,體脂從28到24,人生最健康的時
候就是那時候,現在雖然版娘不再駐版,但我真的感
謝教我的一切,現在也經常翻以前的文章複習,我的
健康因為版娘的教學,有了重大的改變
Kristin avatarKristin2019-03-02
**版娘一走這裡完全變調
Queena avatarQueena2019-03-04
到底在講什麼啊 噴別人飲食不健康 是因為健康觀念不支
持 你說的觀念就叫學術好嗎 別人花心思做的東西不看無
所謂 講話全憑感覺又要詆毀別人的研究就真的意義不明
Iris avatarIris2019-03-08
真的蠻懷念的~我也是那個時候來這個版
Isla avatarIsla2019-03-09
喵后進化成喵太后了。(疑)
Sandy avatarSandy2019-03-14
懷念。不過是 板 不是 版
Daniel avatarDaniel2019-03-17
懷念板娘,當初她回的信都還留著
Doris avatarDoris2019-03-17
間歇性斷食明明就是有科學根據的好嗎 不用在那邊危
言聳聽zzzzz
Enid avatarEnid2019-03-22
推版娘,還有竹子姐
Hedy avatarHedy2019-03-27
推板娘
Carolina Franco avatarCarolina Franco2019-03-29
推板娘