有人用過田中宥久子體整型按摩術嗎? - 美體

Adele avatar
By Adele
at 2010-02-09T14:42

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你說的這三本我都有買耶
也都有認真的實行一段時間XD

體整型那本 我覺得比較偏向淋巴按摩
效果不像塑顏那樣明顯
我覺得臉畢竟不像身體範圍這麼廣
二隻手就可以包覆到全臉 效果立現

如果有在運動的
加上體整形按摩 我覺得有加分作用(+按摩緊實產品)
長期下來效果一定也不錯
只是按摩全身要花時間
能維持每天或者常常按
真的有難度 有時候想到就累
我已經是蠻有毅力耐心的人了
也只能維持一~二個月XD
如果有人真能長期按下去 我就真的佩服啦

PUSH美腿那本 我沒有很認真在按
到底有沒有效也搞不清楚
不過它後面的週末按摩章節倒是不錯
有時候拿來集救一下我的小腿
稍有效果啦
真要美腿哦 我覺得瑜珈比較快啦
以上個人心得

※ 引述《juicy (魚肚)》之銘言:
: 試過田中老師的塑顏按摩術 效果驚人
: 看到有體整型魔術,也很想嘗試
: 但關於身體按摩的書 其實我已經有好幾本
: 照著做成效都不顯著
: 之前有人推薦的"PUSH美腿密技" 乖乖實施了六週 也看不太出效果
: 請問有人試過田中的"體整型按摩術"嗎?
: 建議買嗎?

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Tags: 美體

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2010-02-10T13:44
謝謝分享,我會買來試試看^^
Kyle avatar
By Kyle
at 2010-02-13T09:47
我買了兩本,按摩臉那個,洗臉的時後會做一下
Ula avatar
By Ula
at 2010-02-16T22:56
我妹是護士,她說那個只是暫時把淋巴移到別的地方而已
沒有實際的效用
Candice avatar
By Candice
at 2010-02-21T11:30
淋巴裡的液體

想知道大家會如何估熱量?

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-02-09T12:10
五年前因為這個板的建議和陪伴 讓我少了有10多公斤 但是這個冬天因為做論文 又缺乏運動 多了三四公斤邁向六開頭 於是再度回到這裡 並且接受運動是一輩子的這件事情 畢竟要活就要動 要吃更要動!!!andgt;andlt; 由於我將自己的熱量設定在1300卡 每週平均去五天健身房偶爾有請教 ...

Re: 諾美婷有台灣製的嗎?

Zanna avatar
By Zanna
at 2010-02-09T12:09
※ 引述《car5411com (大寶)》之銘言: : ※ 引述《lawi (..)》之銘言: : : 中化製藥的諾妤已經上市了 : : 我正在吃 : 那要很貴嗎?!?! : 要多少錢阿~~~ : 很有效果嗎??? : 那要怎麼吃呢??! : 給我醫典資訊吧~~~ : 最近胖到有生以來最胖的時候~ : 嚇死我 ...

戒飲料的方法

Christine avatar
By Christine
at 2010-02-09T11:10
以下是我個人戒飲料的方法 我覺得還蠻好用的 寫出來讓大家參考看看。 大概從大學開始吧 手上開始有自由運用的生活費 再加上學校附近有非常多的飲料店 競爭激烈下 所以飲料都愈賣愈大杯 愈賣愈便宜 所以就開始養成喝飲料的習慣 不過基本上我很少喝奶精類的飲料 我都喝茶類 紅茶綠茶之類的東西 我是都點半糖 ...

蠻神奇的 居然可以減這麼多............

Callum avatar
By Callum
at 2010-02-09T09:45
在某個版看到這幾段影片 這是一個韓國綜藝節目裡的減肥單元 ( 我的重點不是放在少女時代啦 andgt;///andlt;........ ) http://www.youtube.com/watch?v=xHaU5voI7ooandamp;feature=channel http://www.youtu ...

魚油可以幫助減肥嗎??

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-02-08T23:24
※ 引述《Surrender113 (轟轟烈烈不如平淡)》之銘言: : 最近發現好像有人說魚油可以幫助減肥!!?? : 不過我以前所知道的魚油就EPA DHA是吃心血管的跟頭好壯壯 : 有人知道跟減肥是真的可以有關係嗎? : 另外,魚油跟魚肝油跟海豹油是有甚麼差別?? : (感覺都是跟海有關的油....是不是 ...