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有人能幫我解疑惑嗎? - 健身

Audriana avatarAudriana · 2010-07-19

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我是個胖子 目前體重126左右

年齡26歲

我看板上的基礎代謝都是1000出頭

我卻發現我的代謝量怎麼會2900多

之前量還3200多

這是正常的基礎代謝量嗎

在家裡量 看其他人都是1XXX

這樣會不會有什麼要注意的 還是該看醫生了?

家裡體重計寫的

年齡26

身高178.5

代謝2986

體重126.4

23.8% << 我不知道這是啥

內臟脂肪17

骨骼4.9




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All Comments

Elma avatarElma2010-07-20
其實答案就在你的暱稱 ..╮(﹋﹏﹌)╭..
Olga avatarOlga2010-07-21
你的BMR是怎麼來的？算的？測的？有沒有考慮體脂比例?
Edwina avatarEdwina2010-07-21
精華區：z→10→2→2→1 有你要的答案！
Steve avatarSteve2010-07-24
體重計告訴我的
Candice avatarCandice2010-07-24
拜一下估狗大神也很靈光v(￣︶￣)y
Margaret avatarMargaret2010-07-27
那原因就是沒考慮到體脂(大概也沒測到吧)，找體脂計量吧
Todd Johnson avatarTodd Johnson2010-07-27
真的喔，精華區有你要的答案！ v(￣︶￣)y
Caroline avatarCaroline2010-07-29
體脂過高不適用一般公式計算了
Jessica avatarJessica2010-08-02
身體已經這樣了還不知道這些資料是甚麼滿可怕的
Candice avatarCandice2010-08-04
這方面是還好啦，通常就是因為不知道才會維持這樣
知道後就看要不要改善自己的狀況了
Andrew avatarAndrew2010-08-08
內臟脂肪17 爆太多了吧0.0
Franklin avatarFranklin2010-08-10
內臟脂肪也請參考一下精華區：z→10→2→2→7 謝謝！
Susan avatarSusan2010-08-13
樓主的數據顯示他家的是體脂機不是單純的體重機...