各位好XD~~又到了食慾之秋~
話說七月時因為身體不適食慾極差(一餐只吃一條麵條就飽了Orz)
一度大瘦七公斤(但是只有體重降很多~週遭的人說有瘦 但感覺沒瘦到七公斤)
之後身體恢復正常飲食之後就...像灌汽球一樣的...又胖了 囧>
加上開學後開始發懶Orz...so..有沒有人要跟我一起減肥的~~
主要就是一起互相督促運動 減少食量這樣(我是愛吃王啊!!!!)
我住在北區~是學生~有在顧曉蘭上課(但是已經被通緝了Orz 太懶惰)
平均一個月才去一次啊Orz
參加了學校的游泳社團也沒有認真去游(每週兩次社團時間 曠課率80% 囧)
早上十點多的課就想說七點半起來去跳有氧 但是總是力不從心加上懶惰
每個禮拜都說下週開始減肥 減到現在我還真的越來越肥...
有沒有台南版友要跟我一起努力的呀XD
主要就是每天互相督促要運動(也可以一起去)
沒有一起去就可以問對方運動的進度這樣
畢竟學生族加上要打工 時間實在很難配合 只好這樣寄信問進度XD
我166/56~57 下半身肥胖Orz 體脂肪超高....好像有32%......(汗)
為了我的小命著想~我想要有人督促我啦~~~~
有興趣的人歡迎站內信~~~~>w<
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