各位板上的高手們您好!
在這裡潛水許久，一直都在這裡偷偷擷取各位寶貴的知識，獲益匪淺
因此有這個問題也想提出來請教各位。
我自己有乳房纖維瘤已經有四五年了，
每半年定期檢查，醫生都會說是良性不需要處理。
然而閱讀一些中醫書籍，都會提到這是"肝氣鬱結"所導致。
今天去看中醫，醫生建議我要修養心性 XD
因為本人容易緊張、壓力大、焦慮，有時如壓力源較多
也會煩躁易怒。
因此想請問各位，是否有適合日常保養用的精油，
以及該如何使用呢?
其實我本身已經因為這樣的個性和情緒特質吃過一次甲亢的苦頭了
那之後真的有深刻的體悟: 情緒和疾病是分不開的.......
在此先謝謝各位看完冗長的這篇文!
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