桃園復興健工教練推薦 - 健身

Heather avatar
By Heather
at 2018-09-14T17:27

Table of Contents

健工復興場有什麼教的好的教練嗎
怕遇到爛教練
有什麼教的還不錯的教練可以推薦一下的

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Tags: 健身

All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2018-09-15T16:44
三項小王子Miles
Delia avatar
By Delia
at 2018-09-19T11:29
三項必推邁爾斯
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-09-23T00:43
小弟是主要是以健美路線 也可以找他嗎
Agatha avatar
By Agatha
at 2018-09-24T08:03
早上七八點都有一個身材超好的粗哥在這那邊練，跟他
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-09-25T06:39
做一樣的你覺得如何XDDDDD
John avatar
By John
at 2018-09-28T18:41
小聲說某人很勢利眼，專業部分不好說
James avatar
By James
at 2018-09-30T17:33
樓上有掛 求內情
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-09-30T23:43
求掛
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-10-01T18:03
光是跟業務討說要有沒有有錢人名單我就覺得此人心態有問
題，其他的就...
Mason avatar
By Mason
at 2018-10-02T03:29
如果真的要選目前我認為找Jay好了，一則不會推課二則算是
裡面比較有專業水準的了
Zora avatar
By Zora
at 2018-10-04T06:34
然後其他人就真心不好說，我也在看大眾最後是怎麼挑教練
見證劣幣驅逐良幣的結果
Madame avatar
By Madame
at 2018-10-09T01:35
我也推薦Jay，專業認真，是令人放心的好教練！
Christine avatar
By Christine
at 2018-10-13T09:05
J大可以講清楚嗎 這邊只提到兩個人 不清楚的人可能會
覺得另一個人是被你指控的喔
Donna avatar
By Donna
at 2018-10-17T03:46
Miles!
Selena avatar
By Selena
at 2018-10-18T07:08
認真推miles 跟著他的節奏準沒問題！！！
Selena avatar
By Selena
at 2018-10-20T04:14
唉，怎麼一直問我
John avatar
By John
at 2018-10-20T10:43
理論上不能說的
死都不行啊
懂得就懂了
？
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-10-25T06:04
然後M不是受傷，沒辦法上班了嗎
Erin avatar
By Erin
at 2018-10-29T16:27
推Miles！三項健美都可以找他！
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-10-30T20:00
怎麼樓樓上跟裡面的人都很熟，是被派來的嗎
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-10-31T20:41
我覺得j大要講清楚 這只有提到兩位教練 不怕大家誤會嗎…
…
Elma avatar
By Elma
at 2018-11-01T12:24
我已經講答案了齁，還看不懂我沒辦法
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-11-03T09:11
小聲說，跟原PO的內文M大無關，其他暗示如果看不懂的話，
就不多解釋了
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-11-04T15:38
8點多 我都會看到好幾個粗哥
Freda avatar
By Freda
at 2018-11-05T10:12
我提到的跟健身工廠完全無關,不要再私信我是哪位不OK

愛路跑…久咳不癒 竟肺腺癌末

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By Thomas
at 2018-09-14T15:37
愛路跑…久咳不癒 竟肺腺癌末 https://udn.com/news/story/11322/3366520 2018-09-13 23:56聯合報 記者趙容萱／台中報導 34歲女研究員不菸不酒，喜好路跑，去年久咳未癒，確診是肺腺癌末期；她一度難以接受 ，經以標靶藥物積極抗癌，如今仍可再路跑；另55歲 ...

喝了再上？ Pre-workout 入門指南

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By Gilbert
at 2018-09-14T11:55
前言 在追求運動表現上的突破、增肌減脂時，除了有效的訓練本身，往往也得依靠營養的 補充才能放大阻力訓練帶來的效果，因此我們在每次訓練後急於飲下乳清蛋白，藉此 增加蛋白質攝取量；也有些人選擇攝取運動增補劑，來多方面提升表現 而各種不同的運動增補劑能帶來的增益效果分屬不同層面，有的人在飲料中加入咖啡因 ...

迪卡儂50KG啞鈴新包裝

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By Yedda
at 2018-09-14T11:20
各位巨巨好~ 小弟這陣子計畫在家健身因此陸續購買了臥推椅andamp;啞鈴組 原先計畫購買迪卡儂50KG啞鈴,上了迪卡儂官網卻發現網站該項商品下架了atatand#34; 只好轉向版上徵求但無奈一直沒有碰到有緣人QQ 最後只好抱持著一絲絲希望致電迪卡儂詢問現場有無存貨 結果店員(中壢.八德)皆表示賣 ...

右撇子但左手握力強很多?!

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By David
at 2018-09-14T06:59
※ 引述《taegatakisin (努力)》之銘言： : 請問一下為什麼右撇子 : 但左手的握力比右手大很多呢? 因為你騎機車 比較常左煞 右煞是前煞 比較少按 假如是擋車 左邊是離合器 那更常訓練到左邊 - ...

StrongLifts 5x5疑問

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By Zenobia
at 2018-09-14T06:42
各位巨巨好 小弟最近看到StrongLifts 5x5的介紹好像對力量提升很有效果，於是也想跑跑看，但有 兩個問題想請教 1. 小弟做這些動作的時候都習慣慢慢加重，例如今天臥推要推70kg，我會習慣從空槓、5 0kg、60kg、65kg最後才加到70kg，如果跑這個課表的話是空槓熱身後直接加到今天要做 的 ...