榮總三日減肥法 - 美體

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By Oliver
at 2010-03-11T13:31

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不久前看到榮總三日減肥法，
自己身高155，體重48點多，
看到有人覺得很有用，
我就決定試試看了，
買材料準備起來說真的有點麻煩，
而且其實有點吃不飽，
我想可能因為這樣真的就瘦了四公斤左右，
但是吃完後快一個禮拜，
我都睡不好，
早上五六點就自動醒來了，
雖然還滿有用，
但是我覺得生理時鐘被打亂了，
所以減肥還是要健康一點比較好，
還是不要亂試比較好。

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Tags: 美體

All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2010-03-15T09:58
嗯 所以心得是效果很差 如果是推薦此方法的 應該會紅成一遍
Kyle avatar
By Kyle
at 2010-03-18T05:45
這版有常常提到 榮總減肥法不是來自榮總 大概是以訛傳訛吧
Queena avatar
By Queena
at 2010-03-22T09:48
最主要是會復胖 請注意

每日瘦腿三部曲,搶當夏日瘦腿美人

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By Wallis
at 2010-03-11T10:01
原文有音樂http://www.wretch.cc/blog/weiisly/9428255 薇薇之前屬於哪種下半身，下盤很穩那種，現在看到我的人都會說 怎麼可能？！你看起來好瘦，而且我不愛放以前胖的照片， 那些照片偷偷被我藏起來了，因此不說大家都不知道 但是認識我很久的朋友都會說，你改變真大 哈 ...

請問有沒有人想合購低熱量的麵包?

Linda avatar
By Linda
at 2010-03-11T08:02
大家好,想請問大家有想一起訂麵包的? 因為本身非常怕胖,但對於澱粉又完全無法忌口,所以想找熱量低一點的東西轉圜一下Orz 以下是簡單文宣...... 大約翰是一款低熱量的麵包,很適合愛吃麵包又怕胖的男女生喔! 相較於一般標榜「健康」的麵包，口感稍微乾些，但是吃起來不會讓人難以下嚥，是款值 : 得推薦的好 ...

健身車比較

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By Yuri
at 2010-03-11T01:09
推薦這台喔! LaFit全能活氧健身車http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b53191143 ?u=tiger_tom00192現在還在特價中喔, 爬文看起來也不錯說 1 - ...

吃了又會餓?

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By Quintina
at 2010-03-11T00:27
我晚餐不知道如何料理 最後只好8點多想說煮冬粉來吃 後來發現有取代冬粉好物 嗨1點 納豆湯X2包(放一包後來覺得味道好像太淡) 68卡X2 自由神蒟蒻絲一包 180g約60卡吧 水約400cc 還打了一顆蛋 = =and#34; 大概晚上9點吃完!~ 現在餓了..這是正常嗎 ===and#34;肚子咕 ...

上手臂束套!!

Frederic avatar
By Frederic
at 2010-03-11T00:17
強烈推薦上手臂束套!!! 絕對不是推銷~~ 為什麼強烈推薦呢?! 這就要追溯到好幾天前... 因為我朋友在某餐廳工作 他們餐廳的盤子可說是又大又重 而且一次又要拿好幾個 所以漸漸的造成手臂有輕微靜脈曲張 這時他同事拿出and#34;一個and#34;上手臂束套 一開始只是為了要防止靜脈曲張...結果沒想到 ...