每一種肌肉都能肌肥大嗎 - 健身

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-04-12T23:56

Table of Contents


這裡不是指
健身房可以看得到
多數人有在鍛鍊的肌群
而是指
不是常見
可以運用在生活中活動的肌肉
像是臉部肌肉 括約肌
咀嚼食物的軟硬程度
可以當作訓練咀嚼時所用肌肉
的阻力大小嗎?
人類進食.排泄頻率也很高
為何這些肌肉沒有肌肥大
還是我沒看過而已?
是什麼因素造成的
我想得到的只有強度

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Tags: 健身

All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-04-17T00:29
你想讓括約肌肥大?
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-04-21T06:36
生命歸還
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-04-22T19:38
平滑肌跟骨骼肌先餵狗別鬧笑話
Queena avatar
By Queena
at 2018-04-24T00:11
你說進食 排泄 那些構成器官的肌肉又不能控制
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-04-24T12:16
提款肌肥大！
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-04-24T19:23
口香糖臉 檳榔臉 就是呀
Irma avatar
By Irma
at 2018-04-26T05:05
另外 沒有加強強度 肌肉大小會達到平衡吧
Poppy avatar
By Poppy
at 2018-04-30T04:34
不同的肌肉 肌肥大的限度都不一樣吧。有些肌肉成長相
對有限。咬合肌括約肌這種一般不會特別做變化訓練的肌
肉，看起來當然不會有太大差異
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-05-04T19:33
這本來就是正常使用強度啊
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-05-06T19:27
大便就這個硬度你要怎麼鍛鍊括約肌啦
Frederica avatar
By Frederica
at 2018-05-09T03:03
樓上你說呢？
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-05-09T18:14
肛門括約肌有分內括約肌、外括約肌，外括約肌屬於骨骼
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2018-05-11T14:37
肌，內括約肌屬於平滑肌，憋尿縮肛這個動作就會用意識
操控外括約肌
Enid avatar
By Enid
at 2018-05-12T05:06
顏面表情肌都屬於骨骼肌可以用意識控制，也能訓練，常
見於需要使用聲音的歌手，例如表面的顳肌、嚼肌、額枕
肌，深層的耳咽管咽肌、二腹肌、莖突舌肌、頦舌骨肌、
Olga avatar
By Olga
at 2018-05-14T18:35
肩胛舌骨肌、胸骨舌骨肌
Connor avatar
By Connor
at 2018-05-17T09:59
一個良好訓練的歌手需要有靈活的舌上肌群、舌下肌群、
Lauren avatar
By Lauren
at 2018-05-18T15:20
軟腭及硬腭連接的各肌群，訓練過程的發聲就跟重訓是一
樣
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-05-22T04:48
樓上好專業 多講一點
Heather avatar
By Heather
at 2018-05-24T08:07
樓樓上可以教怎麼訓練發聲肌群嗎
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-05-26T08:04
這種來亂的文遇到認真解答的人看起來都有點尷尬...
Callum avatar
By Callum
at 2018-05-27T07:36
咀嚼肌的確會肥大阿 不然怎麼會用肉毒去消
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-06-01T06:38
Louis大哥救了這篇
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-06-03T10:36
我也很認真的問欸（認真！！
Eden avatar
By Eden
at 2018-06-06T13:00
發聲肌群可以找聲樂老師(認真) 只是每堂課不便宜...
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-06-09T15:30
認真想問嚼口香糖要多久臉型才會有明顯改變 想讓臉變寬點..
Emily avatar
By Emily
at 2018-06-10T14:29
同樓上，我也想問有沒有辦法不靠醫美拯救凹陷的臉頰
Irma avatar
By Irma
at 2018-06-14T22:03
Pc肌呢
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-06-17T11:23
月工月工女子可以訓練括約肌，快去夾斷別人
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-06-21T15:07
臉頰凹是脂肪流失 咀嚼肌在下方下顎處
George avatar
By George
at 2018-06-22T12:01
靠近耳朵的地方，只會讓輪廓變方
Linda avatar
By Linda
at 2018-06-27T05:08
有沒有懶叫肌?我想讓它肥大
Irma avatar
By Irma
at 2018-06-30T05:09
懶覺是海綿體...
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-07-01T09:54
紅明顯 想問凱格爾運動會不會也肌肥大？
Tracy avatar
By Tracy
at 2018-07-06T06:33
louis反串沒人看出來 新警察
Isla avatar
By Isla
at 2018-07-08T11:46
常用一定會肥大阿，只是效益問題
Annie avatar
By Annie
at 2018-07-12T02:39
常用會比較發達，但不一定會肥大化
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-07-16T19:35
臉頰有顴大肌跟顴小肌啊
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-07-20T00:56
我1rm是咬破鑽石

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Selena avatar
By Selena
at 2018-04-12T21:00
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Lily avatar
By Lily
at 2018-04-12T19:15
一起團購買了袋裝乳清 希望有嘉義的巨巨能割愛 寫些打家 - ...

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Zora avatar
By Zora
at 2018-04-12T17:35
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By Kristin
at 2018-04-12T16:44
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Sarah avatar
By Sarah
at 2018-04-12T16:03
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