每朝健康綠茶減肥週記 4th week - 美體

昨天看到大家的討論之後

我也去超商買了兩瓶來喝看看~一瓶綠茶和一瓶烏龍茶 從中午喝到晚上七點多

晚上回家洗澡的時候就突然"拉意上身" 第一次出來的時候大概有兩個拳頭多吧

本來以為拉完了...我就趕緊把它沖掉

結果我在擦屁屁的時候又拉了一些 差不多一個拳頭多

這樣應該有瘦個0.5KG吧??



建議大家如果要喝最好在下午之前把它喝完

不然太晚才喝 很有可能半夜起來拉~~~~





--